发布网友
共5个回答
热心网友
绞股蓝泡水喝可以降血压,降血脂,降血糖,对三高有很好的预防和治疗作用。喝胶股蓝的禁忌,要与山楂,苦荞,菊花,拘杞等配着喝效果更好,其次用80度以下的水泡,还有在服用量上要适度,有些胃肠不好的人,可以少泡水,泡浓一点,喝完之后胃比较舒服。
热心网友
绞股蓝泡水喝的害处
1、绞股蓝的副作用很小,极少数人服用后,会出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。
中国吃网温馨提示:但停止服用,症状就会消失。
2、孕期妇女不宜服用绞股蓝。
3、绞股蓝茶是凉性的,不要和凉性的东西一起喝,比如菊花,决明子,荷叶等等,对身体不好。
4、绞股蓝茶要现泡现喝,不能隔夜,否则会馊掉,尤其是在夏天。
绞股蓝泡水喝要注意什么
1、初次饮用最好先少量饮用
初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用,等身体适应后可以加量。想追求更快的效果,不如泡一些浓茶饮用,但要保证自身很舒适,没有异常反应。
2、不要喝隔夜的,最好是早上泡,早起空腹喝一杯
早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,补充水分,防止便秘。冲刷肠胃,排便排毒素,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态。
热心网友
绞股蓝貌似没有什么不好的,不要喝过量,需要注意: 一定要买靠谱的绞股蓝,有些烂人会把长的很相似的母猪藤之类的混入绞股蓝,那些玩意对人就可能有害,真绞股蓝有五叶和七叶的,效果都差不多。
热心网友
溶点较高。所以绞股蓝泡水喝要用热开水,这样便可以将绞股蓝中的成分浸泡出来。 .绞股蓝泡水喝要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是龙须茶,本身味道比较淡,有的人泡...
热心网友
喝绞股蓝没有禁忌的,因为绞股蓝是一种具有保健作用茶,具有清热、降三脂、降血压等作用,但如人体虚弱偏寒者建议少服。