在晚上喝多普洱茶會如何？
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热心网友
普洱茶有很多功效，如果晚上喝的话，那么最主要的一点是他可以帮助清除肠道上的油脂，从而不会在肠胃内堆积使体重增加。所以有想减肥的朋友，最好是在晚上大鱼大肉之后，喝上一杯普洱茶，我有很不错的减肥效果。但是很少有人晚饭喝茶，因为茶里面也会有提神的物质，有的时候，可能导致晚上睡眠质量下降。而且普洱茶也不宜直接饮用，最好是在饭后喝才好。
其实老年人更应该多喝一些普洱茶，因为茶长久喝的话，可以起到降血脂的作用。而且它可以软化血管，抗氧化能力比较强，会使整个人显得更年轻，或者说身体可以更健康。有些人忍受不了普洱茶的味道，因为它属于浓茶，有的人觉得它太过浓郁，但我推荐可以喝柑普茶，是小青柑和普洱的完美结合，味道清新浓郁。
热心网友
你会听到一些懂茶或者喜好喝茶的老人都说，普洱茶在晚饭之后喝是最好的。因为在饭后的效果远比饭前要好的多。
普洱茶是一种很普遍的茶。普洱茶中含有茶氨酸。这种东西能抑制血压升高。所以对于中老年人喝这个是最好的。
普洱茶还能促进胃肠蠕动。这样就能避免便秘。
进而可以说，它也能促进消化，对于那些肠胃不好和便秘消化不行的人来说，的确是一种福音。但是相对的来讲，普洱茶能促进消化也就是也能促进食欲。在饭前喝的话会增长自己的食欲。对于减肥的人来说，不容易控制自己的食欲。所以最好还是不要饭前喝。
由于普洱行性温和，暖茶很热，所以在冬天喝普洱茶是一种特别好的选择。普洱茶不伤胃，经常喝也不会对自己造成伤害。在寒冷的冬天砌上一壶普洱，的确是一种享受。
热心网友
普洱茶具有养胃，解毒，刮油脂的作用，促进肠胃蠕动，故能排毒养颜，减肥减脂，好的普洱茶对身体百利而无一害。
