分手了怎么挽留
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1、认识到自己的错误，并表明改掉的决心
男人通常脾气倔且自尊心强，不愿低头，女人是要靠男人哄的，而男人需要靠女人去懂的，如此一来才可能长久。你要还爱她就别嘴硬了，诚恳地道歉，认识到个人的错误。别简单地一句“我知道错了”就想能在女生这边敷衍了事，认错就要有认错该有的态度。
2、冷静下来，理智思考
被分手后的情绪很复杂，不顾一切、愤怒、空虚、无法，人人的表现全都是有差异。做好心态控制是重要的一步，别太偏激做出一些不是你本意的做法，冷静下来，切莫着急。保持理智思维，给自己一点时间和空间思考接下来的举动。
3、给彼此一定的距离
最好的方式是给双方一定的时间，我们暂且分开一段时间，等我们想清楚后再交流，我是爱你的。待一段时间后，就可以试探再和对方联络，断联的过程里会发生意想不到的效果。如果她很喜欢你，她的需求感会明显上升，此时再进行挽救会比盲目举动好得多，挽救概率也提高了。
4、适当服软
适当服软也是十分重要的。在一段感情中，如果是女人主动提的分手的话，哪怕对另一半很绝情，但不意味着她们不希望对方不来找自己认错，相反，她们希望对方能够主动来找自己，向自己认错。
但是她们也希望，对方如果想和自己复合的话，就一定要抱着一定良好的态度来的，所以当女人因为意气用事对你恶言相向的时候，你更要稍微的服软，不能以硬碰硬的态度去对待她，因为这样只会让你们之间的距离越来越大，从而不能复合。
5、坚持就是胜利
要挽回铁了心分手的女人，必须要坚持。如果此时女人是铁了心要分手的话，这也就意味着她在接下来很长一段日子里，都会保持着对你冷漠的态度，那么这种行为并不是因为完全讨厌你，而是因为不想让自己心软，轻易被你挽回，所以才让自己表现出铁心分手的一个印象。
那么这时候，你是千万不能当了真，绝对不能轻易放弃，如果轻易放弃的话，那她们就会觉得这段对这段感情根本不上心，那么你挽回的几率也就比较小，所以坚持就是胜利，只要坚持去挽回，那么就会有希望。
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首先,反省自己的错误。你们分手后,你有想过原因是什么吗?例如他为什么不爱你了,为什么对你失去感觉了。
答案很简单,就是你在恋爱的时候犯错太多了,也许是在你恋爱的时候,对对方的需求感太高,自己的性格上过于强势,自己在恋爱时的价值地位很低。这些种种问题都会影响你们的感情,也都会影响了对方对你的感情,从而让对方对你失去了感觉
然后,找出解决的方案。分手并不可怕,可怕的是你发现了自己的问题,却没有及时改正。所以,你需要改正自己的不足,从性格、为人处事的态度去改变自己,同事你还需要了解对方。
回想当初你们恋爱的时候,你曾经做过什么事情让对方感动,做过什么事情让对方生气。了解对方的想法,让自己的改变去成为对方的需要。
最后,重新吸引。重新吸引是挽回道路的必经之路,如果你把自己改变得足够优秀的时候,才会吸引对方的注意,唤起对你的爱意。
怎样重新吸引对方呢?其实就是要你提高自身价值,把自己的生活变得更精彩,增加自己的个人内涵,做事变得更加有原则,扩大自己的生活圈子,把自己改变得更加与众不同,才会对对方有足够的吸引力。
也许,要你改变自身的性格,确实是一件很难的事情。可是挽回爱情本来就是一件艰难而又充满辛酸的事情,你只有付出努力了,改变自己了,才可以有资本挽回对方,否则一切都只是空谈
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当对方和你说分手的时候你就告诉她你们两个人在一起的时候开心快乐的那一些情节。希望这样能够唤得起你们之间的感情。
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分手了想要挽留对方，就需要你用你的真诚和真心去挽留他，一定要尽自己最大努力去挽留他，要让他看到你的真心才行，如果他心里还有你的话，相信他一定会被你感动的
