我总感觉自己放不开，怎么才能放开自己？？
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热心网友
为什么人多的地方我放不开？怎样才能放开？
真正的放开不是脸皮厚而是学会不要脸
放不开老心慌害怕难受，怎样才能放开
一，你年龄再大一些，见多识广，经验丰富之后，自然会好很多。
二，平时多接触一些人、事、物，注意与人交流，向人学习。
三，读一些开阔心胸、视野 的书籍。
四，适当户外活动、体育运动，特别是双人多人的运动，体育能降低焦虑、敏感程度。
心理有太多的压力，但就是放不开。怎样才能放开呢？
很多压力都是自己给自己无形中施加的,放开自己,相信自己可以做好每件事. 多和朋友聊聊天,或者多出去走走散散心,那样心情就会好很多. 但主要还是自己要乐观,笑对人生,笑对每一天. 反正不论怎样今天都要过去,为什么不开开心心的呢! 加油,相信自己可以!
今天学唱歌 老师说我放不开 要怎样才能放开声音
大胆一点
我就是这样有个坎，了解我的同事说我放不开。什么叫放不开？我该怎样才能放开？
已经过去的事情，虽然很难受，但是不去想了，面向未来，心态积极就是。
——这就是放开的意思。
为什么人多的地方我会很胆小
个性使然！不用太计较，如果觉得不好，就训练自己，多到大场合，多见识世面就好。祝福你！
狠多事情放不开，怎样才能让自己放开？
顺其自然说不定会有不同的结果，当真以为别人说几句说放就能放吗，告诉你那是做梦，无论别人说多少，如果还是过不了那个坎，那也是多余的，有人常说放开点，放开点，说放开点的那个人，不会懂得放开点这三个字对当事人是多么的沉重和负担。我的话只能说到这了
