发布网友 发布时间:2022-04-22 15:21
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热心网友 时间:2022-07-03 05:38
原料列表
虾皮 25.0g
紫菜(干) 5.0g
醋 2.0g
香油 1.0g
饮用水 200.0g
2详细介绍
材料:
主料:虾皮25g,紫菜5g
辅料:醋,香油
微波炉做法:
1. 取开水一碗,放虾皮,入微波炉加热1分钟。
2.取出加热的虾皮汤,放入紫菜,搅匀,再入转微波炉半分钟。
3.取出后,加醋,香油调味即可。
3家常做法
水烧开,先放虾皮稍煮,在放入紫菜,搅匀即可关火。加入醋,香油调味即可。
4功效:
虾皮:富含钙质,优质蛋白质
紫菜:降血脂,胆固醇
醋:软化血管,促进钙质吸收
香油:有益大脑
此汤制作中不需另外加盐。
5注意:
虾皮,紫菜要适当多放一些,补钙。
降血脂和胆固醇,适当多放一些醋
热心网友 时间:2022-07-03 06:56
付费内容限时免费查看回答1香菜切段2葱切段3紫菜撕小块,装盘备用4锅加水5水开后打入蛋液6再放紫菜7放虾皮8放香菜9放葱10放盐11最后放水淀粉12煮开即可13装碗调入香油14一道美味的紫菜虾皮汤就做好了!
希望对您有所帮助!祝您生活愉快!事事顺利!