发布网友 发布时间:2022-04-22 15:28
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热心网友 时间:2023-10-20 01:30
首先准备三斤油甘果、一斤水白蜜以及适量的食盐。蜂蜜可以选择口感清新淡雅的,和油甘果搭配,口感更好一些。
准备好材料以后,就是进行制作了,大家将有油甘果放在水中清洗干净,之后放在筐子中晾干表面的水分。晾干表面水分后,用小刀在油甘果的表面划几刀,这样方便入味。之后一层果子一层盐,腌制一晚上,一定要注意盐要适量,不可以放太多。
腌制一晚上以后,大家将腌制出来的水倒掉,稍微风干一下表面,拿出事先准备好的瓶子,放入一层油甘果,再放入一层水白蜜,按照这样的顺序直到放完,最后再用一层蜂蜜封盖,使蜂蜜没过油甘果。之后将瓶子盖好盖子,放入冰箱冷藏室贮存。
一般腌制7天左右就可以食用了,酸酸甜甜的,非常不错哦。喜欢吃油甘果的朋友,可以试着自己做一下,不仅好吃,对身体也有诸多好处。既能缓解咳嗽,还能滋养嗓子,能够促进人体的消化。
热心网友 时间:2023-10-20 01:31
蜂蜜 适量
水 800毫升
余甘果 20个
蜂蜜余甘保健茶--去咳良方的做法
1将余甘果洗净
2加入水中火烧开后,再煮10分钟,关火
3待余甘果茶变温热时加入适量的蜂蜜.
4酸酸甜甜又健康的余甘果茶做好了,趁热喝吧.