心脏病预防有哪些方法
发布网友
发布时间：2022-04-22 14:28
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热心网友
时间：2024-01-01 23:22
一、定期做体检
特别是中老年人，体检是发现早期心脏病的好方法。不过要提醒的是：有心脏病家族史以及心脏病苗头的人，要针对心脏病做有针对性的体检，不然，常规体检是没用的。
二、控制血压
高血压时间久了，就会发生心脏病，一定要控制好血压。高血压短时间没啥，时间久了就会坏事儿，大家一定提高警惕。
三、预防和控制糖尿病
心脏病和糖尿病是一伙的，关系非同一般。一般建议45岁开始做糖尿病筛查，不过，有糖尿病家族史以及有糖尿病倾向的人，应该早一些做糖尿病筛查。
四、戒烟
抽烟没啥好处，抽烟是心脏病的主要因素之一，戒了吧。希望抽烟的都能引起重视，趁早戒烟，对自己的健康负责，同时也是对家人的负责。
五、不要过量饮酒
有种说法是，适度饮酒可能对健康人心脏有好处，这个适度其实是很难把握的，个人建议，还是不要喝了。对心脏病患者，更不能喝。
热心网友
时间：2024-01-01 23:23
这种病情最大的预防就是不能生气和服用冰凉的食物，这是治疗风湿性心脏病有名的苗族段大夫说的，但他说得很对很实际。
