如何锻炼正确走路姿势
发布网友
发布时间：2022-04-22 15:49
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热心网友
时间：2023-07-04 11:14
您好，走路时，身体重心在后，头部会前倾，背驼，脚向前迈，手的摆动就大。这是走路姿势不正确，不会遗传的。所以，走路时，抬头挺胸，两眼望正前方，收腹收臀，再开歩走。这样，脚歩就不会一歩一歩往前跨，走路就自然了。
希望能帮到您，谢谢！
