藜麦怎么做粥
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发布时间：2022-04-22 15:39
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热心网友
时间：2022-05-12 23:22
南瓜小米藜麦粥的用料
南瓜200克 小米50克 三色藜麦50克
南瓜小米藜麦粥的做法
步骤1
小米，藜麦隔夜用水浸泡，南瓜切成丁
步骤2
锅里放入小米和水，大火煮开后小火煮10分钟左右
步骤3
加入南瓜，小火再煮10分钟
步骤4
最后加入藜麦，小火再煮15分钟，就可以出锅了
步骤5
成品图
