为什么白头发又会变黑
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发布时间：2022-04-22 19:15
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热心网友
时间：2023-09-03 17:29
少白头部分可逆
少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。
热心网友
时间：2023-09-03 17:30
三十八岁相对来说是个不错的年龄，但是我看起来却很老，皱纹什么虽然没有，但是头发很少，以前的我头发也很多的，但最近几年一直脱发，开始没注意，以为掉发很正常，但后来脱的越来越严重，换过各种法子还是不好。后来有朋友给我说到了《重ˉ现青ˇ丝》一纹，纹中讲到了好多的头发相关知识，照着讲的做，现在头发又多了起来，那就粗略说一下，不能对头发染、烫、卷，这样会损害头发。
缓解精神压力。精神压抑，工作紧张，焦虑不安也会导致脱发。少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。注意饮食营养，少吃垃圾食品，蔬菜和谷类、黑芝麻核桃等养发的食物可以多吃。
