发布网友 发布时间:2022-04-22 21:00
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热心网友 时间:2022-07-14 05:26
刷完牙以后,最好不要吃任何东西,如果口渴可以喝清水。因为刷牙以后,牙菌斑被清除掉,如果这个时候再吃东西,之前的刷牙就无效了。所以睡前一定要刷牙以后再入睡,而且千万不要再吃任何的东西。一旦吃了东西,食物残渣就会滞留...