夏天到了,防止自己被晒伤,哪些小方法能帮助你?

发布网友 发布时间：2022-04-22 20:59

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热心网友 时间：2022-06-16 06:11

夏日防晒一直让众多女生头疼的问题，只要做好这3点，防晒也可以变得很简单，不仅晒不出斑来，还能让你整个夏天都不被晒黑晒伤。

第一个方法是多吃西红柿，西红柿中含有大量的防晒因子，多吃一些新鲜的西红柿，可以从一定程度上缓解紫外线的攻势。

并且西红柿中含有大量的营养物质，多吃可以补充维生素，提高身体素质，晚饭多吃一些西红柿，还能减少主食的摄入量，让我们可以在防晒的同时，还能起到减肥的作用。

再其次夏天出门的时候，一定要涂防晒霜或者防晒喷雾，无论是物理防晒还是化学防晒，都能让你的皮肤减少和紫外线的直接接触，也就减少了晒黑晒伤的几率，需要大家注意的是，出门涂防晒，需要我们隔几个小时就要补涂一次。

当然，防晒产品一定要选择适合你，不然容易闷出痘痘来，这样不仅对皮肤造成不良的影响，防晒的效果也不是非常的好。并且防晒度数非常大的产品，每天睡觉之前一定要记得先卸妆再睡觉，不然单纯靠洗面奶洗脸，是不能卸掉这些防晒产品的。

最后就是真正单纯的物理防晒了，现在很多人在夏天出门时，也不管其他的目光，自己搞一个脸基尼或者带一个整个脸都包括进去的小斗篷，远远地看去都不认识这是谁。

虽然这样形象不是特别好，但是不得不说，这种纯物理方式确实是最防晒的，还不用补涂和卸妆，着实的一个好方法。

以上3种就是夏日防晒的三个小方法啦，大家快来学学吧！

热心网友 时间：2022-06-16 07:29

涂防晒霜，出门一定要打伞，不要暴露太多的皮肤因为容易晒伤。

热心网友 时间：2022-06-16 09:04

防止被晒伤，你可以穿上防晒衣，带上帽子，还有撑遮阳伞，涂防晒霜。

热心网友 时间：2022-06-16 10:55

夏天在阳光比较毒的时候，尽量减少外出，或者准备好防晒的东西。

热心网友 时间：2022-06-16 13:03

多吃西红柿，涂防晒霜或者防晒喷雾。

热心网友 时间：2022-06-16 15:28

抹防晒霜，带遮阳帽，打防晒黑胶伞。

热心网友 时间：2022-06-16 18:09

涂防晒霜、带防晒袖套、举雨伞，全套武装。或者，不出去，就不会晒伤了。

热心网友 时间：2022-06-16 21:07

出门带把伞，然后尽量不要大中午出去了。

热心网友 时间：2022-06-17 00:22

出门前半小时涂抹防晒霜，穿防晒衣服。

热心网友 时间：2022-06-17 03:53

出门一定要涂防晒霜，然后尽量避开有阳光的地方。