鸭肉怎么做好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-22 20:55

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热心网友 时间:2022-05-13 04:41

鸭肉一般人群可食用,它的蛋白质较高,脂肪也比猪肉少,还富含丰富的维生素E、B族维生素、烟酸等营养成分,中医认为,鸭肉可养胃、补肾、消水肿、止咳化痰。鸭肉还有一个好处就是:鸭肉中的脂肪不同于其它动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。也是减肥者的理想肉食。

今天鸭肉的做法是——姜辣鸭,香极了,全部被家人一扫光。

【姜辣鸭】

1.老鸭半只剁成小块放在盆中,鸭头从中间斩开


生姜一大块切成姜片,生姜的量要多一点,大蒜一大把 从中间切开放在盆中。


2.准备一个小盆,抓入干辣椒一把,麻椒一把。白萝卜一块,先切成薄片再切成条,芹菜一根切成芹菜段。


3.食材全部准备好以后,我们把鸭块焯一下水,锅内烧水,凉水倒入鸭块,倒入料酒5克,利用料酒挥发,减少鸭肉的腥味


用勺子推动鸭块,水烧开以后,打去锅中浮沫,焯水至鸭肉变色,捞出后,用凉水冲洗干净。


4.锅内再烧水,水烧开以后,倒入白萝卜块和芹菜段焯水,芹菜断生以后捞出控干水分。


5.接下来我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后,倒入姜片翻炒,中火翻炒2分钟,炒出香味以后,再倒入鸭块,翻炒过程要持续2分钟。


6.把鸭块的水分炒干,倒入干辣椒、青花椒,继续翻炒,炒出香辣味,加入大蒜粒,翻炒均匀。


7.加入半勺辣妹子辣椒酱,把辣椒酱翻匀以后,加入适量清水,清水的量要没过鸭块为宜。


8.接下来,开始调味,倒入生抽10克,料酒10克,加入食盐3克,鸡粉2克,胡椒粉1克,用勺子推动汤汁 化开调料,改为中火,慢炖一个小时。


9.一个小时后,鸭肉基本已经熟透,放入白萝卜条和芹菜段,开大火快速收汁,把汤汁收至黏稠,起锅把鸭块倒在盆中,就可以上桌食用了。

热心网友 时间:2022-05-13 05:59

莲藕烧鸭肉:莲藕削皮切片,鸭肉处理好后切块,葱切段,生姜切片备用,锅中倒水,放入生姜片和葱段,倒入料酒,将鸭肉冷水下锅焯一下,将鸭肉焯熟浮沫后捞出用清水冲洗干净后,沥干水分备用

另起一锅,锅中倒油,将油烧热后,放入鸭肉,倒入一些料酒,大火煸炒片刻,将鸭肉炒出多余的水分,炒出油后,放入生姜片和两勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒出红油,放入藕片,翻炒均匀后,倒入少许清水,倒入酱油和老抽,放入几颗冰糖和适量食盐调味,大火烧开后转小火炖煮一会,将食材炖熟后,开大火收汁,汤汁收的差不多了,即可关火盛出摆盘,好吃下饭的莲藕烧鸭肉就做好了,大家可以尝试制作一下

热心网友 时间:2022-05-13 07:33

付费内容限时免费查看回答香菇焖鸭

原料:鸭子、料酒、葱、蒜、姜、酱油、花椒、糖、盐、辣椒、香叶、八角。

做法步骤:

第1步、半只鸭子洗干净

第2步、倒入水中焯水

控干水分 锅内放入鸭油煎出油 放入花椒 葱蒜姜炒香 放入鸭肉

多翻炒几下 倒入料酒 红烧酱油 放入糖 盐 放入香叶 八角 辣椒 加热水 没过鸭肉 盖上锅盖焖三十分钟 放入香菇在煮二十分钟 收汁 出锅

热心网友 时间:2022-05-13 09:25

鸭肉当然是做啤酒鸭块最好吃了。具体的做法是,1.把鸭子处理干净之后,剁成块,用清水多洗几次,洗去血水,沥干水分;2.起锅烧油,放入鸭块炒出水分,加入葱姜,生抽,老抽翻炒均匀,加入没过食材的啤酒,大火烧开之后转小火炖30分钟,就可以了。

热心网友 时间:2022-05-13 11:33

做一个焖鸭肉的做法。1.先把鸭肉洗净;2.切成小块,放入凉水中煮开;3.捞出备用;4.热锅下油,油热下姜丝爆香;5.下鸭肉;6.加盐酱油料酒,翻炒两分钟;7.加水大火烧开,转中小火焖20分钟左右;8.煮熟后,再加点酱油拌匀。

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