吃太饱会伤胃还是伤身体呢

发布网友发布时间：2022-04-22 20:56

共4个回答

热心网友时间：2023-10-28 14:27

八成饱吃饱了伤胃那不就是伤身么早上吃饱中午吃好晚上吃少你可能进食快了细嚼慢咽暴饮暴食是大忌等你有饱的感觉已经过量了只要生活规律按时吃睡避免大鱼大肉每日一杯牛奶一个鸡蛋一周适当鱼肉不会营养不良的胃需养你肯定有不规律进餐的时候到时不吃饭饿了又猛吃胃一会空一会又装很多那不是毁胃么年纪大了更受罪了

热心网友时间：2023-10-28 14:28

吃饭过饱使胃消化负担增加，产生大量的消化液，对胃壁等的伤害是存在的，而且由于胃部的消化负担家具，使胃部周围血液流动增加，导致其他部位血液流动变缓，供氧变少。这就是饭后易困的原因之一。大量食物消化后储存为脂肪，对人的身体也是不好的。

热心网友时间：2023-10-28 14:28

吃太饱不仅伤胃还有伤身，因为胃不好了，身体健康也不会好到哪里去

热心网友时间：2023-10-28 14:29

运动减肥不必了，除非你酷爱运动，准备一生一世运动到老到不能动弹的那天，否则一旦停止反弹更大！

减肥最根本的就是“扎紧嘴巴”!不吃多喝茶和白水！

甜的饮料、食品、水果，是毒药。
肉类、鱼类是砒霜。

除了兔子吃的东东，别的食物都别想。
两个月下来，一定见效。并且准备长期如此。

参考资料：百度一下