发布网友 发布时间:2022-04-22 21:22
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热心网友 时间:2022-05-07 06:27
正确系鞋带可以防止脚底起水泡以及脚后跟擦伤
把系鞋带当作一大问题来研究,很多人肯定会不屑一顾,系鞋带小菜一碟,我很早就会了。的确如此,在这个世界上稍微正常一点的人,没有不“会”系鞋带的。但对于户外运动或徒步旅行来说,我们将针对不同的登山鞋,给大家介绍几种更好的,更舒适的系鞋带方法。
保护脚踝安全原则此原则适用于在布满乱石和树枝的地段徒步,这种地段有很多尖利的石头和树枝,这时候如果你把鞋带系得紧,鞋舌会顶到脚踝的部位,挡住可能会扎伤你的树枝和石头。按照下面的两个步骤做,会保证鞋带系得舒适而实用。
快挂钩 (A)
像通常那样绕最顶层的钩子,然后将鞋带十字交叉,再绕着钩子系成8字型。
穿过鞋带孔(B)
B1.在每根带子上结一个环,把它们塞过顶部的金属孔。
B2.将鞋带的尾端穿过另一根鞋带的环扣,拉紧,如图中登山靴的左侧。 脚踝脚掌舒适原则
把鞋带拉紧不仅可以保护脚后跟,还会大大减少磨泡的可能。但是,这样做也可能会压迫脚趾,在长时间的运动中还会擦伤脚背,特别是里垫不太舒服的靴子更容易如此。以下的这两个方法分别使你方便地调整脚趾和脚踝的张力,起到保护作用,不致妨碍血液循环。
合适的松紧度C
C1.将带子调整到合适的松紧度。在脚踝前面,两条鞋带交叉缠绕几次。
C2.即使你把脚踝处拉得很紧,脚的前部也应保持宽松。记住,当你穿较厚的袜子时,需要重新调整脚前部的鞋带。
双层系带 D
如可能最好准备两根鞋带或把鞋带断成两截,分别系住靴子的上端和下端。这种分层的结构可以使您针对不同的情况采取不同的松紧策略。如果希望脚踝部位比较紧可以系紧上部分的鞋带,同样如果感到脚掌部分太挤,可以适当放松下部分的鞋带。
1、十字交叉法方法:
1. 将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2. 将鞋带头交叉,然后分别从另两个鞋孔穿出。
3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
评价:传统性 简易性 舒适性 是否起皱
备注:
是备受大家喜欢的舒适系法,主要是因为鞋带的交叉部分刚好在两侧鞋帮中间的凹槽处,因而不会挤压到脚面。
2、上下系法方法:
1. 将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。
2. 鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出,然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。
3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
3、平直系法 (欧式)方法:
1. 将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2. 鞋带的一端(*端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。
3. 鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。
4、平直系法 (流行式)方法:
1. 将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2. 鞋带的一端(*端)沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。
3. 然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。
4. 继续将鞋带的两个头横向穿过,然后再次两两向上穿出,直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。
5. 鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔,再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。
注:此法除了仅适用于偶数对鞋孔的鞋子外,亦有办法突破这种*,如左图所示(留空最上面一排鞋孔)。以下为其他几种变通方法。
奇数对鞋孔的变通方法:
尽管平直系法(流行式)仅适用于偶数对鞋孔的鞋子(如:6对=12个鞋孔),但此法的使用仍很普及。据说加拿大空军的鞋子和低帮靴(战斗靴除外)均要求采用此法。这也难怪很多人想尽办法对奇数对鞋孔的鞋子
奇数对鞋孔的变通方法-1----跳过一排鞋孔: 最简单的办法就是不用穿最上面或者最下面的一排鞋孔。使用偶数对鞋孔以突破对奇数对的*。当然也可以跳过最中间的一排鞋孔,这样系出来的鞋带就分成了上下两部分。
奇数对鞋孔的变通方法-2----斜穿:在最下面或者最上面使用一次斜穿。当然,如果在顶部的话,由于有弧度和鞋带头会比较隐蔽。在底部斜穿时可以绕到鞋舌的内侧,这样显得美观,但脚面会有轻微不适.
奇数对鞋孔的变通方法-3----剪断鞋带:
在斜穿部分的中间可将鞋带剪开,剪开的鞋带头可以打结,也可用鞋带扣,然后塞在鞋帮里。不过这样做的明显后果也是脚面轻微不适
奇数对鞋孔的变通方法-4----双穿:
这种非常规办法是将鞋带在底部倒数第二排鞋孔横穿两次。由于接近鞋底,而鞋子一般不会打开到这个
热心网友 时间:2022-05-07 08:01
付费内容限时免费查看回答1.首先在鞋带一端打结,穿进鞋子一侧,另一端跳一个孔穿进鞋子另一侧;
2.接下来将鞋带穿进跳过的孔,扯出来;
3.之后以相同的方法系下去;
4.系好后,剩下的鞋带塞到鞋子内侧打结
5.白色的鞋带从鞋子另一侧穿进去,按照同样的方法穿进去;
6.从下面穿进去,再从上面穿出来;
7.鞋带的颜色要根据鞋子的颜色来选择,这样颜色看起来比较谐和;
剩下的两个颜色的鞋带在内侧打结,这样就完成了。
希望回答对您有帮助
热心网友 时间:2022-05-07 09:53
到俺的空间看看吧
刚好有很多种方法,你可以看看
有图还有讲解呢