月经期间头疼恶心怎么回事
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发布时间：2022-04-23 23:11
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热心网友
时间：2023-09-10 06:24
要尽可能的休息好，不要太过于劳累，在例假来之前就要好好保养，要多喝水，以是内分泌协调，要多吃蔬菜和水果，但不要吃刺激性的食物，也可以听一些安静的音乐以有助于睡眠，也可以在医生的建议下服用一些有助于安定的药物
