红枣花生红豆煮豆浆可以放红糖吗?
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红枣花生红豆煮豆浆可以放红糖，放了会更甜。建议特变喜欢甜味的就放，红枣本身就有甜味，不放红糖做出的红枣花生红豆豆浆也很甜。
1、豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。
3、豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
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可以放，放了会更甜。建议特变喜欢甜味的就放，红枣本身就有甜味，不放红糖做出的红枣花生红豆豆浆也很甜。
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最好别放，很难喝的
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都可以的。
