我想请教你说的你太太把苦荞米当主食会不会有付作用 还有吃多久血糖就明显降了下来 还有人介绍吃黑苦荞米
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发布时间：2022-04-23 22:00
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-11 07:01
苦荞若干地区人类作为主食多少万年，对身体没伤害。
10天左右血糖就明显降了下来，快的一周左右血糖就明显降了下来
黑苦荞米与苦荞都行，但黑苦荞米产量小，更难买。
农贸市场苦荞（米）5元多一斤，网购10-30多元一斤，还是在当地买划算。
苦荞茶很贵，还不如就吃苦荞米。
苦荞（米)降血糖可一试（可到网上自己查证）,糖尿病初期事实回答有许多人可以不吃药。
我老婆前些时发现血糖高，我以为最好不要吃药，就到网上找，最后筛选出人类作为主食多少万年的荞麦中的苦荞（米）当饭吃（不吃大米与其它原主食），血糖基本降至正常范围，多年便秘也好了。后他妹妹血糖高了几年，也把苦荞（米）当饭吃，血糖也基本降至正常范围。（50多岁），后许多同事友人服食效果均如此。有部分肥胖者减了几斤至20斤体重。
后发现用一半燕麦片一半苦荞（米）煮饭吃口感更好。
燕麦片、苦荞（米）可在农贸批发中心一袋袋买，便宜。
苦荞（米）------实际上不苦。
燕麦片苦荞（米）饭---不用限量吃，吃饱为止。来自：求助得到的回答
热心网友
时间：2023-10-11 07:01
不会有副作用的，不过有点奢侈和浪费呀，很贵的！
一般1-3个月就会有明显的效果，另外多吃苦荞米对人的整个身体健康都很有益处的！
热心网友
时间：2023-10-11 07:02
不会有副作用的哦，只要你坚持都是有效果的哦，对于什么时候有效果就看个人的情况了哦，只要你长期坚持都是很不错的哦，可以喝苦荞茶哦，注意饮食的清淡哦
