为什么冬天晚上睡觉脚总是会很冰?
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热心网友
寒湿过重，气血虚以致手脚不温。多吃牛肉羊肉等温热食物去寒湿，给身体提升温度。冬天了少吃寒凉属性的水果蔬菜哦。比如香蕉，西瓜，黄瓜等
热心网友
你睡觉前先用热水泡一下脚，然后上床睡觉，会暖和很多的！
热心网友
一是因为身子虚
二是因为被子不是很厚
三是因为天气冷
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寒湿过重，气血虚以致手脚不温。多吃牛肉羊肉等温热食物去寒湿，给身体提升温度。冬天了少吃寒凉属性的水果蔬菜哦。比如香蕉，西瓜，黄瓜等
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你睡觉前先用热水泡一下脚，然后上床睡觉，会暖和很多的！
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一是因为身子虚
二是因为被子不是很厚
三是因为天气冷
