孩子经常胃口不好,这是怎么回事?

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　　当孩子不吃饭，不喝奶，爸爸妈妈们就开始着急了，孩子的胃口不好，直接影响到孩子身体对于营养的吸收。那么宝宝胃口不好应该怎么办才好呢?下面学习啦小编整理了宝宝胃口不好的原因，一起来了解吧。

　　宝宝胃口不好原因

　　1.营养元素缺乏。当宝宝的胃口不好的时候，很可能是由于身体中存在营养元素缺乏的情况，另外宝宝身体不舒服也会引发胃口不好问题。

　　2.饮食习惯不好。有些孩子的胃口不好，其实和饮食习惯有关系。当宝宝喜欢吃零食，主食就比较不喜欢吃了。宝宝不喜欢吃零食，胃口就可能变差了。

　　3.天气原因。当天气过于炎热，宝宝觉得很不舒服，食欲也会随着降低。此时孩子的胃口不好，也是需要通过环境的调节，让宝宝在一个比较舒适的环境中饮食。

　　宝宝胃口不好怎么办

　　1.按摩。当宝宝胃口的比较不好，爸爸妈妈们可以通过按摩的方式，让宝宝的肠胃消化顺畅，帮助宝宝更好的消化，提高孩子的胃口。按摩的穴位要注意，脾胃的穴位在脚上，可以按摩隐白穴，大都穴以及太白穴。通过按摩，缓解孩子的脾胃问题。

　　2.洗澡后吃饭。为了能够提高孩子的食欲，我们建议在孩子吃饭之前，为孩子洗澡。夏季温度高，孩子流汗后，会觉得皮肤很不舒服。为了让孩子胃口大开，还是要先帮宝宝洗洗澡，孩子洗澡后，浑身轻松，会更放松。

　　3.捏脊背。为了让宝宝更好的吃饭，还可以为宝宝按摩脊背。按摩宝宝的脊背，孩子的气血会更通顺，消化会更好一些。当我们缓解了孩子的消化不良问题，就能够帮助宝宝胃口大开。

　　4.饮食习惯调整。有些孩子胃口不好，有时候和孩子的饮食习惯存在关系。为了让孩子多吃饭，要合理安排孩子的饮食，定时定量饮食，多准备容易消化的食物，要少吃含糖量多的食物。

　　5.食用益生菌。当孩子的消化不良，那么在饮食上，我们可以为孩子准备益生菌饮料。宝宝食用益生菌饮品能够利于脂肪以及蛋白质的分解，促进食物的消化，提高孩子的食欲。

　　6.少吃零食。当宝宝的饭量比较小的时候，可能是由于孩子在吃饭之前已经吃了很多的零食了，零食让宝宝拥有了饱腹感，孩子就不想要再吃东西了。因此，让孩子少吃点零食，宝宝才会想着多吃点饭。

　　7.吃粗粮。当爸爸妈妈们想要调节宝宝的肠胃问题，想要促进宝宝肠胃的蠕动，那么还是建议让宝宝适当吃一些粗粮比较好。宝宝吃粗粮，能够提高自己的咀嚼能力以及促进牙齿的生长。偶尔吃一些杂粮，还是不错的。

　　8.饮食要多样。在饮食上，建议多为宝宝准备新鲜的青菜，妈妈们可以变着方法为宝宝准备蔬菜美食。蔬菜美食能够调理宝宝的肠胃。

　　让宝宝开胃的小零食

　　山楂

　　山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。

　　玉米粥

　　玉米粥是粗粮，有助于肠胃蠕动，能够帮助食物消化。

　　山药

　　山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。

　　陈皮

　　陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。

　　小米

　　小米最有营养，而且健脾开胃，好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。

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5.宝宝为什么不爱吃饭

热心网友

引言：很多家长反映自己的宝宝会经常出现食欲不振的问题，导致身体内很多营养无法及时的摄入，没想到了，孩子的身体健康，从而很多宝妈都非常的焦虑。根据研究发现很多孩子胃口不好都是因为一些非病理性因素导致的，那么让我们来了解一下孩子经常胃口不好可能是因为哪些原因导致的。

一、体内锌元素较为匮乏

在很多不爱吃饭的宝宝身上发现这些宝宝都有一个共同点，就是身体内较为缺少锌元素。根据研究发现，如果宝宝体内缺少锌元素，就会使宝宝出现厌食和挑食的现象，同时也会造成胃口不好，食欲不振而引起营养摄入不均衡的现象。这个时候父母可以给孩子补充一些锌元素，可以让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些都可以有助于改善宝宝胃口不好。如果父母没有及时发现宝宝体内缺锌的话，就有可能造成宝宝患有佝偻病，身体过于矮小，骨骼发育出现障碍。

二、体内积食

很多家长非常在乎宝宝的身体健康问题，所以经常在日常生活的膳食饮用当中会给宝宝吃非常有营养食物，导致宝宝的体内无法完全的吸收，从而造成积食的可能。一旦宝宝体内出现积食，就会影响到宝宝的胃口，所以在遇到这种问题的时候，父母应该及时的带着孩子去医院检查，进行一些药物上的治疗，让孩子的积食问题得到改善。在此之后，父母也要给孩子的饮食方面要注意，不能太多也不能太少，要做到营养均衡。

很多家长会都会因为孩子的胃口不好，而感到非常的焦虑和担心，在孩子年龄较小的时候生长发育是非常快的，如果没有及时的营养摄入的话，就会影响到宝宝的脑力发育和骨骼发育。所以在遇到宝宝出现这些问题的时候，父母应当及时的解决。

热心网友

很多小宝宝都会出现胃口不好的现象，这有可能是消化不良、积以及胀气等原因引起的，让父母们很是着急。要是孩子总是胃口不好的话，就会让宝宝不能摄入足够的营养，进而影响到身体发育。那么，宝宝胃口不好如何调理呢？

宝宝胃口不好的好时候，父母可以为其进行按摩。按摩需要在宝宝进食后的半小时至1小时进行。父母在自己的手上抹一些婴儿润肤油，然后按顺时针方向对孩子的腹部进行按摩。这可以帮助孩子肠蠕动，有促进消化的作用。

宝宝胃口不好的话，就要给孩子吃些好消化的食物，比如粥类，可以在粥中加些山药，能够起到健脾胃的作用。要避免给孩子吃能够引发胀气的食物，像是豆类、红薯以及洋葱等。并且要让宝宝少食多餐，不能够一次吃得太多，可以让孩子多做些活动。

宝宝缺铁、锌的时候，也会出现胃口不好的情况。这时候不要给孩子盲目补充，以免给宝宝带来危害，应该到医院检查，然后根据检查结果，来给孩子补铁、补锌。通常在合理补充铁、锌元素后，就能够让宝宝胃口大开。

热心网友

说明孩子的消化能力不是特别好，孩子的肠胃也不是特别好，所以才会出现胃口不好的情况，也可能是出现了积食。

热心网友

这是因为孩子的消化不良导致的，在这段时间内要多吃新鲜的水果蔬菜，促进肠胃蠕动。

热心网友

可能是孩子的脾胃比较虚弱，也有可能是孩子的肚子里有寄生虫，所以胃口才会不好。