虫草好,还是虫草花好
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个人认为虫草花要比虫草好，基于以下2点理由：1、虫草价格高昂，虫草花价格亲民；2、山海堂虫草花是从*那曲挑选野生虫草，再通过生物技术提炼菌种，通过人工培植而成的，其营养和成分与野生虫草基本一致，因为其生长环境的封闭性，营养分成保留得比较好，有些指标还超过野生虫草。需要说明的是，目前市场上主要有两种虫草花。一种是新会虫草花，还有一种是北虫草。推荐吃新会的虫草花，其原因可以百度百科“虫草花”进一步深入了解。
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一、生长环境不同
1、虫草：冬虫夏草均为野生，生长在海拔3000米至5000米的高山草地灌木带上面的雪线附近的草坡上。主要分布在我国青海、*、四川、云南、贵州、甘肃海拔4000米左右的高海拔地区，东北吉林地区也有养殖虫草。
2、虫草花：主要由人工培养，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。菌丝最适生长温度为15至25℃，子座最适生长温度为18至22℃。培养室需要保持一定的温度、湿度和空气洁净。
二、形态特征不同
1、虫草：形体如老蚕，表面黄棕色，背部有许多皱纹，腹部有足八对；其断面呈白色或略黄，周边深*；体长六厘米，直径约三毫米，很像一棵草。
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2、虫草花：橙黄透白，草枝长约2.5-6厘米，培植出来的虫草花比较细，孢子头比较少，有奶香味。虫草花外观上没有了“虫体”，而只有橙色或者*的“草”。
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三、功效
1、虫草：主要活性成分为虫草素、虫草酸（即D-甘露糖醇）、虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。
2、虫草花：虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E8%99%AB%E8%8D%#1_3"target="_blank"title="百度百科-虫草">百度百科-虫草
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E8%99%AB%E8%8D%%E8%8A%B1#7"target="_blank"title="百度百科-虫草花">百度百科-虫草花
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都贵，不好
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