9岁小孩有点驼背怎么办
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发布时间：2022-04-24 03:46
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时间：2023-10-25 20:50
无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
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时间：2023-10-25 20:50
无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
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时间：2023-10-25 20:51
一款提醒不要驼背的姿势检测小工具，名字叫做小搭档优姿仪，比之前给娃儿买的背背佳有效果，用背背佳时很排斥，明显感觉她不喜欢，不过没办法只好*着她用，因为写作业老是驼背，怕她长大后埋怨我说小时候让她养成驼背的习惯，辅导作业时，经常性的提醒她坐直不要驼背，有了这个姿势提醒器，一弯腰就震动，这下就省下了我滔滔不绝的呵斥声，她烦我也累！
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时间：2023-10-25 20:51
你好，没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法、辅助某些工具才能矫正过来。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，*自然挺直，两肩向后自然舒展。建议睡硬板床，也是预防驼背方法之一，因此建议可以睡硬一些的床使脊柱在睡眠时保持平直，有助于矫正驼背。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
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时间：2023-10-25 20:52
孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？ 最近一段时间我的女儿出现了有一些驼背，严重影响了她的美观，说了几次还是不管用，孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？
蔡维山 主任医师 广州市第一人民医院
孩子有驼背出现可能是佝偻病跟维生素d缺钙有关系，可以去医院检测，平时可以适量的补充钙片，可以纠正孩子的坐姿端正，睡觉的时候尽量不要枕枕头，以免造成驼背加重，来进行纠正改善，所以养成良好的习惯，有利于调理身体，平时也可以让孩子吃一些高钙量的食物。
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时间：2023-10-25 20:52
小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。矫形支具如市面上所卖的背背佳，但是因为小孩子活动较多，或在天气炎热的情况下容易出现热疹、热痱子等现象，使小孩子不容易坚持，所以同时要坚持进行形体体格操锻炼。具体方法如下，使双手在后背互牵，朝后下方用力，使腰背部伸展，必要时也可以在手部被动牵拉一重物，使背部肌肉力量增强，从而起到矫正驼背的作用。
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时间：2023-10-25 20:51
一款提醒不要驼背的姿势检测小工具，名字叫做小搭档优姿仪，比之前给娃儿买的背背佳有效果，用背背佳时很排斥，明显感觉她不喜欢，不过没办法只好*着她用，因为写作业老是驼背，怕她长大后埋怨我说小时候让她养成驼背的习惯，辅导作业时，经常性的提醒她坐直不要驼背，有了这个姿势提醒器，一弯腰就震动，这下就省下了我滔滔不绝的呵斥声，她烦我也累！
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你好，没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法、辅助某些工具才能矫正过来。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，*自然挺直，两肩向后自然舒展。建议睡硬板床，也是预防驼背方法之一，因此建议可以睡硬一些的床使脊柱在睡眠时保持平直，有助于矫正驼背。
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无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
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一款提醒不要驼背的姿势检测小工具，名字叫做小搭档优姿仪，比之前给娃儿买的背背佳有效果，用背背佳时很排斥，明显感觉她不喜欢，不过没办法只好*着她用，因为写作业老是驼背，怕她长大后埋怨我说小时候让她养成驼背的习惯，辅导作业时，经常性的提醒她坐直不要驼背，有了这个姿势提醒器，一弯腰就震动，这下就省下了我滔滔不绝的呵斥声，她烦我也累！
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你好，没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法、辅助某些工具才能矫正过来。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，*自然挺直，两肩向后自然舒展。建议睡硬板床，也是预防驼背方法之一，因此建议可以睡硬一些的床使脊柱在睡眠时保持平直，有助于矫正驼背。
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孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？ 最近一段时间我的女儿出现了有一些驼背，严重影响了她的美观，说了几次还是不管用，孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？
蔡维山 主任医师 广州市第一人民医院
孩子有驼背出现可能是佝偻病跟维生素d缺钙有关系，可以去医院检测，平时可以适量的补充钙片，可以纠正孩子的坐姿端正，睡觉的时候尽量不要枕枕头，以免造成驼背加重，来进行纠正改善，所以养成良好的习惯，有利于调理身体，平时也可以让孩子吃一些高钙量的食物。
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孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？ 最近一段时间我的女儿出现了有一些驼背，严重影响了她的美观，说了几次还是不管用，孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？
蔡维山 主任医师 广州市第一人民医院
孩子有驼背出现可能是佝偻病跟维生素d缺钙有关系，可以去医院检测，平时可以适量的补充钙片，可以纠正孩子的坐姿端正，睡觉的时候尽量不要枕枕头，以免造成驼背加重，来进行纠正改善，所以养成良好的习惯，有利于调理身体，平时也可以让孩子吃一些高钙量的食物。
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小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。矫形支具如市面上所卖的背背佳，但是因为小孩子活动较多，或在天气炎热的情况下容易出现热疹、热痱子等现象，使小孩子不容易坚持，所以同时要坚持进行形体体格操锻炼。具体方法如下，使双手在后背互牵，朝后下方用力，使腰背部伸展，必要时也可以在手部被动牵拉一重物，使背部肌肉力量增强，从而起到矫正驼背的作用。
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小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。矫形支具如市面上所卖的背背佳，但是因为小孩子活动较多，或在天气炎热的情况下容易出现热疹、热痱子等现象，使小孩子不容易坚持，所以同时要坚持进行形体体格操锻炼。具体方法如下，使双手在后背互牵，朝后下方用力，使腰背部伸展，必要时也可以在手部被动牵拉一重物，使背部肌肉力量增强，从而起到矫正驼背的作用。
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无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
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无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
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时间：2023-10-25 20:51
你好，没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法、辅助某些工具才能矫正过来。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，*自然挺直，两肩向后自然舒展。建议睡硬板床，也是预防驼背方法之一，因此建议可以睡硬一些的床使脊柱在睡眠时保持平直，有助于矫正驼背。
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孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？ 最近一段时间我的女儿出现了有一些驼背，严重影响了她的美观，说了几次还是不管用，孩子快9岁了，有点驼背，怎么办？
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孩子有驼背出现可能是佝偻病跟维生素d缺钙有关系，可以去医院检测，平时可以适量的补充钙片，可以纠正孩子的坐姿端正，睡觉的时候尽量不要枕枕头，以免造成驼背加重，来进行纠正改善，所以养成良好的习惯，有利于调理身体，平时也可以让孩子吃一些高钙量的食物。
