牙齿上有污垢如何清理?牙齿如何变白?

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有污垢的话可以选择去口腔科洗牙，这种主要靠超声波洁牙去除。建议刷牙每日两次，每次三分钟左右，保持口腔清洁，饭后漱口。牙齿美白可以尝试在刷牙的同时，配合着牙线使用，可以清洁牙缝深处的食物残渣和细菌，当这些细菌聚集的时候，就会形成菌斑，菌斑就会让你的牙齿变黄。苹果醋，因为是酸性的，可以溶解牙齿上*的钙化物。每隔半年洗一次牙还是有必要的，当牙齿产生污垢也就是牙结石的时候，会让牙齿变黄，而且还会导致你的口臭的产生。

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有污垢的话可以选择去口腔科洗牙，这种主要靠超声波洁牙去除。建议刷牙每日两次，每次三分钟左右，保持口腔清洁，饭后漱口。牙齿美白可以尝试在刷牙的同时，配合着牙线使用，可以清洁牙缝深处的食物残渣和细菌，当这些细菌聚集的时候，就会形成菌斑，菌斑就会让你的牙齿变黄。苹果醋，因为是酸性的，可以溶解牙齿上*的钙化物。每隔半年洗一次牙还是有必要的，当牙齿产生污垢也就是牙结石的时候，会让牙齿变黄，而且还会导致你的口臭的产生。

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有污垢的话可以选择去口腔科洗牙，这种主要靠超声波洁牙去除。建议刷牙每日两次，每次三分钟左右，保持口腔清洁，饭后漱口。牙齿美白可以尝试在刷牙的同时，配合着牙线使用，可以清洁牙缝深处的食物残渣和细菌，当这些细菌聚集的时候，就会形成菌斑，菌斑就会让你的牙齿变黄。苹果醋，因为是酸性的，可以溶解牙齿上*的钙化物。每隔半年洗一次牙还是有必要的，当牙齿产生污垢也就是牙结石的时候，会让牙齿变黄，而且还会导致你的口臭的产生。