苹果汁制作方法
发布网友
发布时间：2022-04-21 07:18
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热心网友
时间：2022-06-18 16:10

一、制做原材料
新鲜苹果2个，重视新鲜
矿泉水400ml
搅拌器一台
冰块儿，纯蜂蜜(或绵白糖)少量
乘水果汁的器皿一个(建议用全透明的玻璃茶杯，那样在喝果汁的情况下，看见杯里的水果汁，情绪也会更好许多 )
为避免 空气氧化，能够 加食盐水或柠檬水

二、做法
把准备好的2个苹果清洗削皮
准备好后先后往搅拌杯内放进切割成小块(2公分厚为)的苹果丁
然后倒进矿泉水，水未过果块为宜
拌和30秒上下就可以倒进器皿中
依照本人的爱好添加适度的冰块儿，纯蜂蜜(或绵白糖)，牛乳
依照流程来做一杯爽口的现榨果汁就大获全胜了!

三、营养成分
营养丰富。
生榨苹果汁营养成分?苹果汁的关键营养元素有：葡萄糖、葡萄糖、维生素D、C等。苹果汁中的维他命C是心脑血管病的守护神、心脏病病人的身心健康原素。味甘酸而平、微咸，无毒性，具备生津解渴、益脾治腹泻、和胃降逆的作用。苹果汁中的胶原纤维和营养元素铬能维持血糖值的平稳，因此 苹果汁不但是糖尿病人的身心健康特色小吃，并且是一切要想控制血糖的人不可或缺的新鲜水果，而且它还能合理地减少胆固醇。
苹果汁是一种便宜的改进身心健康的健康饮品，也是可容和不能溶甲基纤维素的来源于。可溶化学纤维是一种避免 胆固醇沉积的物质， 存有于动静脉壁厚. 这能够 降低心脏病和动脉硬化的概率. 不可溶化学纤维能够 置入肠胃，接着和水一起清理消化系统，推动食材消化吸收.苹果汁是一种强劲的清洁液，对身心健康很重要。
热心网友
时间：2022-06-18 16:11
苹果汁制作方法：
1、选取自己喜欢口味的苹果，把苹果洗净，去皮、去核；
2、把苹果切成小块，便于放进榨汁机；
3、把苹果放入榨汁机里,加少许温开水；
4、开机，榨汁，完成；
5、可以根据自己的口味适量加入白糖或者其它的水果蔬菜。
热心网友
时间：2022-06-18 16:11
1.准备好苹果、柠檬汁、砂糖、蜂蜜
2.苹果去皮、去核，切细
3.准备凉白开，到入少量柠檬汁，搅拌成柠檬水
4.把苹果颗粒到入柠檬水中，以便苹果表面被氧化
5.去掉柠檬水，把苹果到入榨汁机，再放入少许砂糖、蜂蜜，再到入适量的凉白开盖过苹果，开始榨汁
6.炸好后，去掉残渣，这样既营养又美味的苹果汁就完成了
