吃什么干果补肾
发布网友
发布时间：2022-04-21 01:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-17 00:24
栗子是最佳补肾的干果！每天早上起来吃三粒栗子，把栗子放到嘴里让它慢慢的化掉的吃法才更有效达到效果！
热心网友
时间：2022-06-17 00:25
中医最讲究的就是以形补形，因此从这个方面来讲，补肾的食品有许多，比如蚕豆（包括其他豆类），还有楼上提到的腰果，荔枝也算一个。
