孩子注意力不集中吃什么

发布网友 发布时间:2022-04-20 23:58

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热心网友 时间:2023-06-24 19:59

  一、富含卵磷脂和维生素B的食物,多让孩子吃一些鱼头、蛋黄、豆类食品、瘦肉等,有助于多动症患儿的康复。

  二、鱼对多动症患儿的大脑非常有帮助,患儿可多食鱼类,改善大脑功能。

  三、让患儿多吃一些鸡蛋牛奶等,这些食物可缓解多动症患儿的症状。

  四、多补充患儿体内的铁和锌元素,要保证营养均衡,多吃蔬菜水果。

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