鲜蚕豆怎么做
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热心网友
蚕豆可以做蚕豆糕吃的这些吃起来都是非常有营养的，可以白糖面粉。
热心网友
肠道怎么做来说你可以用他的草呀，或者直接放在锅里头，电话沟里发组织不是特别好吃的
热心网友
做法;
1、葱油蚕豆：准备二斤蚕豆，两根葱，油，少量糖，适量水，适量盐，适量味精等食材，蚕豆剥壳取豆，葱切碎，锅中倒入少许油，油热放入三分之一葱花爆香，倒入蚕豆轻推，一次性加入水，加盐、少量糖焖，中火约五分钟左右，开盖炒匀，蚕豆已软，收汁水加味精调味，撒上剩余的葱花，关火盛出即成；
2、蚕豆炒香肠：准备新鲜蚕豆，香肠，适量蒜末，适量盐，水，油，适量鸡精，蚕豆剥壳取豆，加盐焯水，焯水的时间三分钟左右，起热油锅，将蒜末炒出香味，下香肠，炒至微微卷起，再倒入蚕豆，翻炒片刻，加少许盐和鸡精，关火盛出即可。
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热心网友
新鲜蚕豆外皮会比较嫩，所以如果不破壳的情况下，也是可以吃的，但是如果想吃嫩的话，可以把蚕豆的皮刨掉，进行清炒，或者是加些水煮，都是可以入味的，会加大蚕豆的味道，新鲜的蚕豆做的粥特别好喝，里面含有丰富的营养价值，多吃蚕豆对补充身体营养特别有效果，特别是一些新鲜的蚕豆汤，在入味后也可以做凉菜，比较爽口。
