发布网友 发布时间:2022-04-20 11:18
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热心网友 时间:2022-07-09 02:40
炖牛骨用电砂锅较好 牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块。回家洗净后放入冷水锅中煮(一般的不锈钢锅就行,开得快些),水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽) 把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),花椒数粒,开到煲汤档,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),从中午开始炖,一直炖到你下午下班 牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了 注意事项:炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加到装汤的盆内即可(别放味精,会影响原有的鲜味)
热心网友 时间:2022-07-09 03:58
1. 牛骨 +西红柿+马铃薯,是不错的组合 2. 牛骨 +白萝卜 3. 牛骨 +菠菜+蘑菇+粉丝 4. 牛骨 +小白菜(少量) 5 牛骨 头+土豆+西红柿+玉米 6.炖 牛骨 汤 牛骨 炖汤是很有营养的,它含有丰富的钙质,它能补充人体必须的钙质,而且还容易被人体吸收。特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用, 牛骨 丰富的钙质、蛋白质,具有 强筋壮骨 的功效。