泰国乳胶枕高的一面放在脖子下还是直的一面放在脖子下
发布网友
发布时间：2022-04-20 11:08
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-04 16:46
1、乳胶枕头跟普通的枕头一样，也分正反两面。有拉链的那一面是反面，睡觉的时候是枕正面。
2、乳胶枕头的正面是一边高一边低的。把乳胶枕头高的一侧贴着我们的脖子睡觉是正确的睡法。
3、有些人却靠着低的一边来睡，这种睡法其实是错误的。乳胶枕头的回弹力很强，用手按压记忆枕会容易陷下去。
4、当靠着乳胶枕头睡觉的时候只会微微向下陷，颈脖子就恰到好处地贴在两边的凹陷处，让脖子和头部的舒适度得到了最大程度的保障，这是乳胶枕头最神奇最有用的地方，这也是乳胶枕头与普通枕头区别最大的地方。
靠着乳胶枕头高的一边睡觉是使用乳胶枕头正确的睡眠方法。把高一边的小凹枕槽贴着脖子，头部稍向外靠，这样，乳胶枕头就会承托我们的脖子，松弛颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。一般睡高的一侧，不过觉得高的一侧高的话，可以睡低的一侧。
扩展资料：
1、乳胶枕头的高度，一般来说枕高以9—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。肩膀较宽，体重较重的睡高点；肩膀较窄较瘦小的就可以稍微睡低点。
2、一般来说拳头的高度和压缩后乳胶枕头高度相等为最佳，习惯仰睡的人，压缩后后脑勺最低点和自己拳头高度相等。
3、习惯侧卧的人，压缩后侧面面部最低位置高度和自己拳头一致为最佳。
4、至于俯卧的人，压缩后脸部最低位置和自己拳头高度相等为最佳。
热心网友
时间：2023-07-04 16:46
趣旅为您解答，
希望采纳
谢谢了
根据你自己的睡眠习惯，怎么放睡眠舒服就怎么放。
两种都可以的。
游海岛，就趣旅！趣旅，全球海岛游第一品牌。
趣旅为您解答，
希望采纳
谢谢了
热心网友
时间：2023-07-04 16:46
高的一面，为了把脖子拖起来
热心网友
时间：2023-07-04 16:47
根据你自己的睡眠习惯，怎么放睡眠舒服就怎么放。
