爆炒孜然鸡心的做法步骤

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:28

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热心网友 时间：2022-07-09 11:41

首先你需要将鸡心进行一个腌制，然后小火爆炒鸡心加入孜然就可以了。

热心网友 时间：2022-07-09 12:59

这机芯先把她洗干净，用水烫一下，然后放锅里面炒加孜然，再加葱姜蒜，辣椒一起爆炒

热心网友 时间：2022-07-09 14:34

首先我们可以将它切成小段，然后加点点辣椒在里面，最后再加一点点蒜子，这样做出来的时候特别的下饭。

热心网友 时间：2022-07-09 16:25

你好，那个机芯你可以跟那个聪一起下去炒炒好，你可以下这些配料下自然的，然后下一点盐就可以了

热心网友 时间：2022-07-09 18:33

炒鸡心
炒鸡心是一道菜肴，主要原料有鸡心，主要辅料/调料有蒜蓉、辣酱等。
中文名
炒鸡心
主要食材
鸡心200 克
分类
家常菜
适用
中餐、晚餐
辅料
蒜蓉辣酱、植物油
快速
导航
制作方法营养分析
基本资料
类别：家常菜
适用：中餐 晚餐
主料：鸡心200 克
辅料：蒜蓉辣酱50克 植物油30克
调料：食盐3克 料酒5克 白糖5克 孜然粉2克　黑胡椒碎5克　芝麻2克
制作方法
1、鸡心切开，不要切断，把油心管和血都洗净，切十字花刀。
2、将洗净的鸡心焯去血水。
3、将焯好的鸡心用料酒，胡椒粉腌制一下入味。
4、大勺加少许底油，把辣酱下入煸香。
5、倒入鸡心（把水挤去），大火翻炒，加少许糖，孜然、盐少许继续炒。
6、炒熟后装盘，撒上黑胡椒碎，芝麻。
营养分析
吃鸡心对心脏有好处。现代人的心脏负担太大了，需要特别的滋补一下。鸡心就有这个功效，而且鸡心也挺好吃的，听说还不会发胖。