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1、材料:猪腰一对,杜仲10g,葱段15g,姜片15g,盐适量。
2、猪腰洗净,剔除筋膜切成腰花。
3、用开水氽烫洗去浮沫。
4、杜仲洗净放入砂锅中。
5、加入适量清水用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
6、砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花和杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可。
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1、腰花从中间剖开,去除白色的部分,再片成薄片。
2、绿豆芽清洗干净,沥净水分,准备好葱段和姜片。
3、锅中放油,小火把葱姜煸出香味,加入绿豆芽,调入适量的盐大火翻炒均匀,炒完放入砂锅垫底。
4、另起锅,加入适量的花椒炒出香味,再加入葱姜炒至出香味。
5、加入适量的郫县豆瓣酱,小火炒至出红油。
6、加入一汤碗的木耳和清水,调入适量的盐,大火烧开。
7、放入切好的腰花大火烧开后,再煮3-5分钟。煮好后,压在炒好的绿豆芽上。
8、在腰花上均匀地摆上适量的干红辣椒段、花椒粒和蒜末,烧热油淋上激出香味,即可。
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1、准备猪腰,海蛎干,枸杞。
2、猪腰买回来用盐水泡一个小时。
3、猪腰泡盐水的时候,同时可以做另一件事,就是把枸杞,海蛎干洗净,放锅里加冷水大火煮开,转小火煮半个小时。
4、猪腰盐水泡好,用清水洗五遍,放盐,味精,薯粉拌均匀。
5、将拌好的猪腰倒入,煮好的汤内。
6、放盐味精,煮10分钟即可。
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1、猪腰洗净,剔除筋膜切成腰花。
2、用开水氽烫洗去浮沫。杜仲洗净放入砂锅中。
3、加入适量清水用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
4、砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花和杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可。
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1、首先,准备好已经切成片的腰花。如果,腰子是买回来的整只的话,那要自己动手将它切成片。
2、准备烧一锅沸水,水的量要求能浸没全部腰花。把腰花倒入沸水中焯水,并不断用漏勺搅拌,注意时间不能超过10秒,10秒后用漏勺立即将它舀出。时间过长腰子会发硬。
3、另取一只锅子,加入适量热水,热水差不多是一碗汤的分量,不能过多也不能过少,过少导致汤水过少,过多导致味道过淡。
4、往热水中加入适量食盐,料酒,生姜。也可以根据个人喜好加入麻油,辣油等等。
5、等到热水煮沸后,再把腰花片倒入沸水中,大火煮沸1分钟左右。待要出锅前,加入葱花和鸡精, 继续煮沸20秒钟。这会儿可以出锅了。
6、一碗香喷喷的腰花汤就呈现在你面前了。
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1、主料:猪肉80克、猪腰300克。辅料:姜丝7克、料酒10克、芡实米30克、杜仲15克、红枣30克、盐2克。
2、猪肉切块,猪腰去臊腺后切片。
3、锅中加适量水,倒入猪腰、猪肉、姜丝、料酒,焯水去腥去血沫。
4、往锅中倒水,加入芡实米、杜仲、猪腰、猪肉、红枣。
5、大火煮沸,转小火煮1小时。加盐,搅拌均匀。
6、出锅装盘,猪腰炖汤即可制作完成。
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猪腰汤做法一,
材料
主料:猪腰子300克,
辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,
调料:姜5克,盐3克
做法
1.杜仲去粗皮;
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3.猪腰去脂膜,切片;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
做法二,猪腰木耳汤
材料
木耳30克,瘦肉300克,红枣10粒,猪腰2个,姜3片,水8碗
做法
1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净。
2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用。
3、红枣洗净,拍扁去核。
4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起。
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
做法三,麻油猪腰汤
材料
"猪腰 一副","姜 一大块","麻油 适量","米酒 适量"
做法
1:先将猪腰洗净,去除筋膜,用米酒与姜,腌一小时。
2:锅热下姜丝爆炒,
3:将猪腰下锅拌炒,变白*分熟即先取出。
4:姜汤再继续滚七分钟,将猪腰再次放入,熄火即可上桌享用。
做法四,义式蕃茄猪腰汤
材料
"A菜 30g","葱珠 20g","姜丝 20g","牛蕃茄 1粒","义式面酱腊肠 适量","猪腰 1/2粒",
做法
1:说明食材如上。
2:先把猪腰切横纹成花猪腰,入滚水川烫捞起。
3:另起锅放少许油,加入义式面酱~义式腊肠口味1小匙,姜丝,中火冷油A菜炒一下。
4:放入适量的水,猪腰,A菜和蕃茄块。
5:“义式蕃茄猪腰汤”即完成。
做法五,蚕豆米猪腰汤
材料
猪腰150克,蚕豆米100克,木耳少许,油、盐、淀粉、料酒、葱姜、鸡精适量。
做法
1、猪腰从中间片开,去除腥臊部分,切片放少许盐抓匀,去除水分后加入1勺干淀粉抓匀。
2、起锅烧开水,下腰花焯烫,变色后捞出。
3、起锅热油爆香葱姜,煸炒蚕豆米放木耳和2碗水焖煮2分钟。
4、放盐和鸡精调味,放猪腰、料酒,烧开即可。
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