发布网友 发布时间:2022-04-26 11:32
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热心网友 时间:2022-06-27 22:13
鸡腿菇是大家喜爱吃的蔬菜之一,鸡腿菇就如它名字一样有堪比鸡腿的营养。鸡腿菇不但味道鲜美而且有降血糖的功效。糖尿病患者可以多吃点哦~那么鸡腿菇怎么做菜更美味呢?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。
鸡腿菇炒肉
材料:鸡腿菇,猪肉,油,盐,酱油,鸡精,料酒。
做法:
1.鸡腿菇切条,放入锅中干煸到变成金*。鸡腿菇切条,放入锅中干煸到变成金*
2.放入猪肉翻炒。
3.肉变色后,放入鸡腿菇,翻炒一下,加酱油,料酒,鸡精,盐调味,出锅。
鸡腿菇小炒
材料:鸡腿菇,西兰花,胡萝卜。
做法:
鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,根部切几刀。
姜末,蒜末爆锅,下胡萝卜炒炒,然后加入鸡腿菇。
西兰花事先焯好了,等鸡腿菇炒2分钟吧,放进去。
过一会,加盐,一点糖,葱末,蚝油,翻炒几下,就成功了。
鸡腿菇炒西兰花
材料:鸡腿菇100克,西兰花250克,肉50克,蒜2瓣,红椒2只。
做法:
1.西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下
2.过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末。
3.油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒。
4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。小诀窍此菜色,香,味俱佳,鸡腿菇洁白,肉质细腻,西兰花清香味美,是一道很好的家庭小菜哦!
热心网友 时间:2022-06-27 22:13
1.鸡腿菇切片
2.香菜切碎
3.干辣椒切段
4.坐锅,放油,爆香干辣椒
5.磕入鸡蛋
6.煎熟
7.倒入鸡腿菇
8.翻炒均匀
9.放盐、醋、酱油,香菜翻匀即可
10.出锅喽
小贴士
不敢吃辣的,可以不放辣椒的。
热心网友 时间:2022-06-27 22:14
材料
鸡腿菇,猪肉,油,盐,酱油,鸡精,料酒。
做法
1.鸡腿菇切条,放入锅中干煸到变成金*。
2.放入猪肉翻炒。
3.肉变色后,放入鸡腿菇,翻炒一下,加酱油,料酒,鸡精,盐调味,出锅。
材料
鸡腿菇 西兰花 胡萝卜
做法
鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,根部切几刀
姜末,蒜末爆锅,下胡萝卜炒炒,然后加入鸡腿菇
西兰花事先焯好了,等鸡腿菇炒2分钟吧,放进去
过一会,加盐,一点糖,葱末,蚝油,翻炒几下,就成功了