戴完牙套后生活有什么变化?
发布网友
共1个回答
热心网友
️ 变得更健康，更注重口腔卫生
.
没有戴牙套前除了早晚刷牙，也不会过多得注意口腔问题，所以经常会有蛀牙啊口腔溃疡之类的问题。
.
戴上牙套后就经常备有咬胶/牙刷/冲牙器/牙线/漱口水等。
.
这个牙刷可不是用来刷牙的，而是用来清洗*牙套的。
有的牙友用超声清洗机来清洗的，但多数使用后还是要用上牙刷才能洗净。之前我的牙医也推荐：用刷毛硬一点的牙刷配合牙膏清洗即可。
.
在正畸期间尤其需要保护口腔卫生，以免矫正完后一口龋齿。当你刷完牙，用牙线还能清出食物残渣的时候，相信我，那快感让人上瘾！
.
偶尔用漱口水，保持清新好口气，感觉也会精神很多哦
.
️ 自律性更高
.
*牙套一天需要佩戴22个小时后左右，可以结合app来使用，每天记录自己佩戴的时长，打卡记录自己的变化；按时更换新的牙套。
.
戴上新的牙套后会检查咬咬胶十几分钟，这大可降低了牙套脸的风险哦
.
️ 比之前瘦了5斤
.
因为减少了很多吃零食的习惯，奶茶也少喝了很多，确实比之前瘦了。
.
其实也可以戴着*牙套吃饭的，只要不是容易染色或是太硬的食物，但是不推荐。有条件的情况下尽量在吃东西的时候摘下牙套，还有，戴牙套吃口香糖是不行的。
.
️更善于表达自己
.
戴牙套后，坚持记录自己的牙齿变化日记，分享自己的经验，还获取了一点粉丝哈哈哈哈 慢慢得能更清楚表达自己的一些想法。
.
️ 变美了！！
.
牙齿整齐了，嘴巴不凸了，变得更爱笑，更加自信了噢！
.
