慢性扁桃体炎可以做剧烈运动吗?
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发布时间：2022-04-25 06:31
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时间：2023-11-03 10:54
“专家您好，这个月中旬我们单位要举行一场篮球比赛，最近一段时间都是在忙着训练。可能是太累的缘故，扁桃体炎居然犯了，咽部又干又痒，十分难受。后来到医院开了一些药治疗，医生嘱咐我要多休息。可是，马上要进行比赛了，我不想耽误训练。请问，我还可以继续打篮球吗?”——患者在电话中咨询武汉仁安眼耳鼻喉医院解答：慢性扁桃体炎是因急性扁桃体炎没有得到彻底治疗，反复发作而形成的。一旦患者因疲劳抵抗力下降，扁桃体炎就会趁势而发。出现咽部不适、异物感、发干、痒、刺激性咳嗽、头痛等不适症状，给生活和健康造成较大影响。因此，在生活中要特别注意。除了要及早治疗，还应注意饮食和休息，才能让疾病较快恢复。慢性扁桃体炎要注意什么?1、慢性扁桃体炎的营养饮食调理患者宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油腻、炸、烤及辛辣食物，忌烟酒。2、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，预防感冒。3、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。4、多喝水，吃青菜，果汁，吃清淡滋润的食物。感觉喉咙有异常感时可吃金橘与其它较酸的水果，发烧、喉咙痛时可吃梨。5、不宜做剧烈的运动，剧烈运动后身体大量缺水，更加加重扁桃体发炎。建议就是静养，做一些轻微的运动，比如早晨或傍晚去公园散步，慢跑最好。温馨提示：慢性扁桃体炎一定要及早治疗，以免导致病情加重，造成不良后果。耳鼻喉专家提醒，治疗时不可盲目，要选择专业的医院，采用科学的疗法才能保障安全和疗效。
