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热心网友
首先,红茶和绿茶的功效你要清楚:绿茶,是不发酵茶,具有刮油去脂的功效,偏寒性,肠胃功能不好的人相对少喝,适合春夏季节饮用;红茶,属于全发酵茶叶,具有暖胃热体功效,性温,有养胃建体的功效,适合秋冬季节饮用。其实红茶或者绿茶一年四季都可以饮用,但是都不要过量,我自己一直在喝红茶和岩茶,毕竟做一行爱一行。希望的回答对你有帮助!