猪肩胛骨可以炖汤吗

发布网友发布时间：2022-04-25 13:17

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热心网友时间：2024-03-10 14:57

可以炖汤。

把猪肩胛骨放冷水里加点食盐，寝泡十分钟，捞出后用凉水清洗干净，锅里加冷水把洗净的猪肩骨放进去，开锅后去除沫，加上自己喜欢的调料，炖熟就可以了。

猪扇骨：

猪扇骨，是猪的一个部位，即是猪的后背上肩膀下面后背上那块骨头。猪扇骨的前端有月牙状的脆骨，称为月亮骨。猪扇骨是猪肩胛骨。骨头的营养成分比植物生食物更容易被吸收，儿童和中老年人尤为适宜。

猪扇骨的营养成分：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。

猪扇骨的药性功效：猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。

宜食：骨头的营养成分比植物f生食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。