黄瓜洋葱鸡蛋木耳能一起炒着吃吗

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热心网友

黄瓜洋葱鸡蛋木耳能一起炒着吃



主料:洋葱半个,黑木耳少许,黄瓜一根,鸡蛋适量

调料:食盐少许,八角一个,生抽少许

做法:

1.黄瓜洗净切片,放盐腌5分钟(腌过的黄瓜吃起来脆脆的)

2.洋葱切大块

3.木耳泡发后,放热水中绰下水

4.鸡蛋打散,打鸡蛋时放一点水(炒出的鸡蛋嫩)

5.锅中放油,倒入鸡蛋炒熟,盛出备用

6.锅中放油,放八角炸出香味

7.倒入洋葱和黄瓜翻炒

8.加入木耳,炒匀,放些生抽

9.倒入鸡蛋,翻炒均匀

10.加入盐即可关火,出锅

热心网友

西红柿和黄瓜最好不要一起吃,会破坏双方的营养,但没多大坏处。

热心网友

可以,不过我觉得最好在加一样更好了。按照五行菜的颜色,红黄绿白黑,在加上白色的食品比如鱼肉就更好了

热心网友

最好分开吧,不过洋葱木耳在加上点肉丝炒得话,比较美味。

热心网友

可以。没问题 我经常这样吃 身体没什么异常情况

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