最近一直便秘,怎么回事?
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热心网友
养成良好的习惯，不要经常熬夜，经常熬夜会导致胃肠道紊乱，从而引起便秘；
可以喝谷益舒常清茶调理，能有效缓解胃胀、便秘，全面调节胃肠功能，通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律，缓解患者便秘症状，帮助胃肠功能恢复。
热心网友
是很急的,我有时也会这样,比较严重,要用手的,好麻烦,我急了喝两三口香油,一次吃一大盘光炒洋葱,吃梨子后马上喝一杯凉水,三种方法一起用,有时一次吃一斤多香蕉,当天或第二天就顺了,以后注意定时大便,没有也要在那个时间段想,有便感赶快蹲点,不要拖,赶快试一试,很简单,方便,实惠,快来看我的答案,多一天,大便都会在肠内被吸收水份,原来我吃医院开的药会产生依赖性,停了更严重,最好用生活中的方法,从饮食开始注意,多吃水果蔬菜等菜类
热心网友
我和你一样,便泌很严重,也去医院看过,医生给我配的药也吃了但是还是老样子,不过最近我在喝一种中药,叫"番泻叶" 挺好喝的 味道香香的.
它是一种中药,是一种刺激性泻药,它能增强肠道蠕动而促进排便,常用于习惯性便泌和产后便泌.
它和茶叶差不多形状,在一般的中药店就可以买到,而且很便宜1元就可以买好多好多了,平时当茶喝就可以了,一般服药后6小时就起作用了.
我喝了以后挺好的,不再便泌了,要不你也试试吧...
热心网友
晚饭吃黄瓜．喝稠粥．早上空腹吃一个犁．喝蜂蜜水．坚持一段就过来了．
热心网友
喝多一点水！要天天运动，心情放轻松！就自然会好的！我以前也是这样的，现在好了哦
！希望你身体健康！！！
