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1、体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动,这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
2、内容丰富,有田径、球类、游泳,武术、健美操、登山,滑冰,举重,摔跤,自行车等多种项目。
3、体育锻炼能积极促进身体健康,可以增进青少年的身心健康。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能,全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育,而且能磨炼意志,培养自信心,提高抗挫力,陶冶美的性情,增强社会与适应能力。
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1、体育节的由来:清朝末年,由于鸦片传入中国,国人染上吸食鸦片的坏习惯,导致整天精神不振,无心工作,国家由盛转衰最后走向灭亡。而外国人也耻笑国人为“东亚病夫”,积弱不振。后,为了提倡全动,改变外国人对我国人民的不良印象。因此,在三十一年将国历九月九日定为体育节。
2、体育节的影响:提倡强调体育节,可以更加广泛的使广大社会民众认识到体育的重要性,能够推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。
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如下:
1、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
2、体育你就是生命的动力,是荣光焕发的使者,是美丽,是荣誉,是勇气,更代表着进步与和平。
3、我并不绝对反对适当的体育锻炼。锻炼但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。
4、我们纷纷路过永恒不变的时间界碑处,就像体育馆跑步时,一圈一圈地,总是经过一个不变的起点。
5、骑*,已经不再仅仅是一项体育运动,而是一项运动了。
6、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
7、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。
热心网友
一、
什么是体育精神:
体育精神对体育实践活动起着导向作用,
并规定着体育文化模式的选
择。体育精神作为一种具有能动作用的意识,
是体育行为的动力源泉,
是一种心理资源。作
为一种规范力量,它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。体育精神
就是
“健康向上”
的精神,
体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神。
改变个人的命运!
二、体育精神的内涵是什么?
1
、生命在于运动,更高,更远,更强。活力四射,*爆发。挑战极限,意志,品性,自
身素质。
生命的本源就在活动,
增强*,
健康向上,
积极努力,
挑战人的意志力和爆发力。
只有这样,生活才会迸发巨大*和魅力,更加精彩,完美。
冬季的到来,给大家增加了几分寒意,清晨,
闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的冲
动
?
冬天的被窝真诱人,真想在停留一分钟就好。所以面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩
了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关于你毅力的磨练,体
格的锻炼。
同学们,
“阳光体育”冬季长跑的发令*已打响,
让我们拥抱冬季清晨的阳光,
用健康的体
魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。