特级初榨橄榄油应该怎么吃?
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发布时间：2022-04-24 13:05
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-20 18:09
每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙，让橄榄油里的清新香气沁润身心，激活健康。橄榄油里含有单不饱和脂肪酸和抗氧化剂成分，具有润肠通便功效，有利于促进宿便和毒素的排出，从而改善便秘等症状。但只有特级初榨橄榄油适合直饮哦。
◆ 饮酒前，饮用1-2汤匙特级初榨橄榄油，让其营养温柔呵护你的肠胃与肝脏
◆ 特级初榨橄榄油也是烹饪中的点睛存在，无论是用来生拌各类荤素菜、面食、制作沙拉或者各种蛋黄酱，它为菜肴增添诸多奇妙的天然果木清香，使佳肴更神清气爽、独具风味
◆ 当特级初榨橄榄油遇见甜点小食，只需轻轻撒一点盐，将面包、甜点小食轻轻涂抹，让其清醇味道与烘焙清香完美融合，中和甜度带来更丰富的口感层次
◆ 特级初榨橄榄油与美食的碰撞远不止于此，其实在煮米饭时也可以滴入一点，加了橄榄油的米饭颗粒更加饱满，不粘、颗颗分明，香气迷人。咀嚼起来也软糯蓬松，让人久久回味
◆ 除此之外，特级初榨橄榄油还可用于护肤美体，在干燥的季节直接用其轻轻按摩面部肌肤或身体，天然易吸收的油脂会渗透肌肤底层，带来普通护肤品无法匹及的极致滋润效果
热心网友
时间：2022-06-20 18:09
特级初榨橄榄油其实可以理解为就是从油橄榄上面新鲜榨出来的“果汁”，比如欧丽薇兰橄榄油口味清爽，凉拌热烹都可以，橄榄的清香的还能为菜肴加分。
热心网友
时间：2022-06-20 18:10
答:你好，橄榄油最好是做凉拌菜的时候倒入点来调味，或者是煎牛排的时候放橄榄油都是非常不错的，橄榄油的营养是也是非常丰富的。
热心网友
时间：2022-06-20 18:11
可以做沙拉 也可以淋在面包上食用
