头发干枯毛躁怎么办,发丝特细吃什么
发布网友
发布时间：2022-04-24 18:45
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热心网友
时间：2022-06-25 11:56
你好！头发干燥，是由于头发缺少水分与油脂的滋润，吸收不到营养。建议选择适合自己的洗发水和护发素，洗头次数不要太频繁，冬天3-4天洗一次为好。经常给头皮做按摩，减少情绪化，少熬夜，保持心情的舒畅。饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼,鸡肉等.饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果.并服少量维生素E和酵母片。希望可以帮到你！
热心网友
时间：2022-06-25 13:14
头发干枯毛躁发丝特细解决办法如下：
1、选择质量可靠的染发剂
染发过程都将导致头发永久性损伤，所以应尽量避免肆意更改头发颜色。最好的做法是，选择与自然发色相差两个色调（或深，或浅）以内的颜色。
2、减少使用吹风机
吹风机、直发器和卷发器等造型工具产生的热量会导致头发的永久性损伤，让头发变得毛糙。因此，应尽量避免每天使用这些工具，在必须使用的情况下，请尽量保持工具低温以保护头发。
3、减少阳光暴晒
阳光紫外线对角质层的损伤不亚于漂白剂，会导致头发出现光纹、干燥和受损等问题。因此，请尽量避免头发和头皮过多接受太阳光直射。
