不吃午饭和不吃晚饭哪种更适合减肥
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发布时间：2022-04-24 18:45
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
热心网友
时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
热心网友
时间：2023-11-03 09:47
不吃晚饭更适合减肥，但是可以吃点粗粮。
热心网友
时间：2023-11-03 09:48
不吃晚饭可减肥，建议坚持一个月可见效果，不能长期不吃晚饭
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时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃晚饭更适合减肥，但是可以吃点粗粮。
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时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
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时间：2023-11-03 09:48
不吃晚饭可减肥，建议坚持一个月可见效果，不能长期不吃晚饭
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时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
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时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
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时间：2023-11-03 09:46
过午不食，所以不吃晚饭能达到减肥的效果，但是需要长期坚持减肥是不可以通过节食这种方法减肥的对身体的健康，也是会有很大的影响，如果想减肥一定要管住嘴迈开腿才能真正达到减肥的目的，同时在减肥期间不要吃一些肥肉蛋糕，这些高脂肪高热量的食物。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃晚饭更适合减肥，但是可以吃点粗粮。
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时间：2023-11-03 09:48
不吃晚饭可减肥，建议坚持一个月可见效果，不能长期不吃晚饭
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不吃晚饭更适合减肥，但是可以吃点粗粮。
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时间：2023-11-03 09:48
不吃晚饭可减肥，建议坚持一个月可见效果，不能长期不吃晚饭
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时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
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时间：2023-11-03 09:47
不吃午饭和不吃晚饭更适合减肥的话，那么就是这两种都不可取，因为要适当的去吃饭，这样的话才有营养，才能达到身体所需要的一些营养来进行减肥。
