老人血糖高可以吃什么?

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老人血糖高可以吃什么？

老年人患上了高血糖就需要特别的注意，如果不及时的用药控制病症有可能会引发眼病，甚至还会出现神经性的病变，所以大家一定要特别的注意，要选择科学性的治疗方法，另外还需要调整好个人的饮食习惯，千万不要吃高糖分的食物，油腻性的食物也不要吃，否则会导致患者的病情反复性的发作。

老人患上了高血糖可以吃荠菜，荠菜中含有大量的膳食纤维，维生素还有矿物质，同时也能够降低血糖，建议大家可以将荠菜炒着吃，或者是喝荠菜汤，可以为人体补充营养，但是大家也需要特别的注意，在烹调食物的时候不要放太多的油，也不要放太多的盐。

　　另外，高血糖的患者应该要多食用洋葱，洋葱是含有微量元素，糖分还有蛋白质，同时也是含有大蒜素的，能够起到抗氧化的作用，能够增强人体的免疫功能，同时还能够降低血脂胆固醇的含量，调节血压，减少血管的阻塞，保护心血管的健康，建议大家在生活中可以多吃洋葱，还可以为人体补充膳食纤维。

　　除此之外高血糖的患者在生活中应该要多吃蘑菇，蘑菇主要的作用就是可以增强个人的免疫功能，同时蘑菇中含有非常多的膳食纤维，可以防止便秘，促进排毒，也能够降低胆固醇的含量，蘑菇的热量比较低，大家不用担心会发胖，高血糖的患者可以喝蘑菇汤，能够起到辅助性的治疗作用。

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糖友饱饱面包，吃了确实不升糖。奶奶的血糖很高，一直在控制饮食，想帮她调下口味，买了糖友饱饱面包给她，奶奶测了一下，空腹血糖10.3，餐一10.5，餐二8.8，好像是因为它有菊粉的原因，对血糖有改善作用，奶奶吃的很开心。很高兴您能一直采纳我的回答，希望一直为您提供帮助

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血糖高，可以到正规医院去检查一下，听从大夫的指挥，吃点降糖药，那还得多锻炼，做运动，这样的血糖才能降下来，所以老年人心态也好，多吃一些清淡的食物，少喝粥，多吃干饭

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老人高血糖可以吃一些含有维生素、蛋白质以及微量元素的食物，如鸡蛋、鱼虾以及瘦肉等，或者是吃些白菜、芹菜以及胡萝卜等，尽量不要吃高盐高脂肪以及高热量的食物。

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老人血糖高的话大多数是由于糖尿病所导致的这种情况，所以说如果出现了这种情况的话，需要选择一些降糖药来治疗，必要的时候要用一些药，素来保持血糖在正常值范围内，平时的范围内，平时多吃一些蔬菜，就是可以的了，每天血糖在正常值的范围内。