苹果和梨哪个可以长期吃?

发布网友发布时间：2022-04-25 18:58

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 00:13

当然是苹果可以长期吃，因为苹果属于中性果类，能够提供很多的营营养成分，有利于人体吸收，而梨属寒性果类，长期吃会出现脾虚肾寒的症状

热心网友时间：2023-10-12 00:13

可以的，苹果可以天天吃，苹果中富含维生素C比较多，可以提高身体免疫力，但是对于肠胃不好的人来说，不可过量食用苹果，会导致肠胃不适，引起消化不良。经常吃梨也是很好的，梨可以补水降燥，生津止渴，止咳化痰。梨虽然属于寒凉的水果，但是脾胃虚弱的人可以把梨煮熟了吃。

热心网友时间：2023-10-12 00:14

这两种水果都可以长期吃梨，是润肺的苹果呢，它里面含有很多的维生素，有润肠通便的作用，只是苹果激活一年四季都在卖着，而且有的时候有了季节很少有。

热心网友时间：2023-10-12 00:14

苹果可以天天吃，而梨只能偶尔的吃，因为苹果是长寿果，而梨是凉性水果，吃多了对身体不好。

热心网友时间：2023-10-12 00:15

苹果和梨哪个可以长期吃，个人觉得苹果可以长期吃，每天吃一个苹果对身体好。