苟杞是吃生的好还是吃熟的好?
发布网友
共4个回答
热心网友
枸杞生吃、熟吃都是可以的，平时可以用来泡水喝，也可以用来煲汤，枸杞性温和，有补肝肾、明目的功效，长期饮用对身体有益。可以去超市购买正规品牌的产品，这样吃着才放心。
热心网友
苟杞是当然是吃熟的好，可以用来煮汤，磨成苟杞粉冲水喝，也可以磨成苟杞浆煮水喝。
热心网友
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。苟杞熟的好吃但对身体好处当然是生的对身体有好处。
热心网友
我觉得应该多吃生的,原生态的东西当然是很好,而且营养也不错哦,熟的好是好,不过比起生的就不怎么样饿,不过花生不能多吃,吃多了头会晕的,而且有时候会呕吐呢
