怎么让奶水充足
发布网友
发布时间：2022-04-25 23:07
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 13:06
用猪蹄做汤吃，这样奶水会很多，这是我们老家老人告诉我们的一个偏方。
热心网友
时间：2022-06-18 13:07
感觉有点涨奶立刻挤奶，挤干净，这样不让涨奶，奶就会越来越多了。遇到我算你运气好。
热心网友
时间：2022-06-18 13:07
用猪蹄炖汤喝，或者多吃有营养的食物，比如瘦肉，鸡肉，鱼，豆制品，还有就是多喝水
热心网友
时间：2022-06-18 13:08
炖猪蹄 猪蹄也吃 汤也喝
热心网友
时间：2022-06-18 13:09
要使奶水充足就注意以下几点：1、在饮食上要加强营养，多喝汤水类的食物，像多煲鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等都能促进乳汁分泌，使奶水更加充足。2、要注意休息，如果经常休息不好、过于劳累、晚上睡不着觉会影响乳汁的分泌，尤其是在月子里家属要帮助带婴儿，保证产妇的睡眠时间，使乳汁分泌得更好。3、要注意回奶的食物、回奶的药不要吃，比如炒麦芽水有回奶的功效，补佳乐有回奶的功效，吃了之后都会导致乳汁的分泌量有所减少，所以要注意
