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热心网友
随着生活水平的提高,身边也是出现了很多的吃货,我自然也是其中之一了,很喜欢去品尝各种各样的美食。相信很多朋友们都和我一样是一个吃货吧,对于美食有着不一样的追求。在吃了很多美味之后,有一道美味给我留下了很深的印象,那就是我们大厨做的扁豆炖排骨。这一次,大厨向我们展示了他日益精湛的厨艺,做好的扁豆炖排骨吃起来口感很赞,让人越吃越想吃。
大厨做的扁豆炖排骨美味可口,而且他还搭配了桃园建民西瓜酱,使得它还有些酱香味,吃起来很是鲜香美味。扁豆炖排骨主要食材除了扁豆和排骨等食材,就是大厨的秘方桃园建民西瓜酱了,酱香浓郁,让人吃一口以后,就不舍得放下筷子了。这次,我们就来为大家说一说教你营养好吃的扁豆炖排骨,做法简单又美味,香得让人停不下嘴。
美味的扁豆炖排骨
食材:排骨、扁豆、桃园建民西瓜酱、生姜、蒜瓣、花椒、大料、酱油、味精、盐
做法:1、我们需要先把排骨冲洗干净,沥干水后,再用刀把排骨切成小块,放入干净的小盆里面,备用;
2、接下来,把扁豆冲洗干净后,沥干水后,切成段;把姜冲洗干净后,切成姜末;把蒜瓣冲洗干净后,切成蒜末;备用;
3、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入大料、花椒、姜末和蒜末,爆香一下;
4、接着,再倒入切好的排骨段,用中小火进行翻炒,把排骨炒到变为焦黄,炒出香味;
5、再放入切好的扁豆,继续煸炒到扁豆变色,加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油和水;
6、然后再用大火烧开,再放入适量的味精和盐,再转为小火慢炖,把排骨和扁豆煮到成熟入味,即可;
热心网友
可以,首先准备好新鲜的扁豆,放在水中浸泡备用,然后再准备一些排骨,下锅焯水,捞出备用,起锅烧水,放入姜片和草果,煮开之后倒入排骨和扁豆,加入调味料,炖煮半个小时即可
热心网友
我们东北的话,炖排骨的黄金搭档就是土豆,豆角。把排骨焯出血水,起锅热油,放入葱姜蒜,加入排骨炒至金黄,加入黄豆酱翻炒,加入豆角土豆翻炒,加水。炖至1小时收汁即可。
热心网友
排骨汤营养价值很高,但汤里加一些蔬菜一起炖,能让营养更全面,排骨汤根据个人喜好可以炖菜(土豆、茄子、豆角)或者粉条,都是不错的选择。