痛风关节鼓包怎么处理
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热心网友
痛风是比较常见的一种疾病，也是比较严重的疾病，需要长时间好好的治疗才能够让这种疾病得到有效控制以及得到有效改善。痛风患者很容易出现的症状就是关节肿大，应该使用正确的方法进行相对的处理。这样才能解决不舒服的症状，能够让自己的生活质量提高一些。下面就给大家介绍一下痛风关节肿大怎么消肿？
痛风导致的关节肿大该怎么消肿？
一、中医食疗方法
痛风关节肿大的患者就可以使用中医的方法进行治疗，可以让身体里面的微循环变得更加流畅，可以起到舒筋活血作用。并且，可以使用一些外敷药物敷在关节部位，让药物能够渗透到内部，能够起到活血化瘀的作用，让局部血液循环变得更好，这样肿大的问题就能消失。
二、加强身体锻炼
每一个痛风患者身体情况都不一样，关节肿大的程度也是有所不同的，要根据自身的情况来决定运动量。如果肿大的情况没有非常严重，那么就可以做一些可以让身体出汗的运动。如果关节肿大的问题是比较严重的，那么就需要做好保护措施，不要让关节再次受到伤害。
当然，适当的进行运动可以让骨骼恢复的速度更快，能够让身体体质保持在比较好的状态。所以，痛风患者可以经常练一下太极拳，保健体操，还可以散散步。
三、避免风寒
关节肿大是痛风患者经常容易出现的一个症状，特别是春季发作的几率会变得更高。这个季节一定要注意做好保暖工作，个人卫生工作也一定要做好，不要让关节部位受寒或者受潮，避免关节出现疼痛的问题。保暖工作是一定要做好的，不要吃太多生冷的食物，避免关节肿大的情况变得更加严重。
四、注意劳逸结合
痛风关节肿大患者生活中也不能让自己过于劳累，应该好好休息。只有这样才能让身体情况变的更加舒服，让关节肿大的情况更快恢复，病情能够得到控制，如果身体太过劳累就会让疾病反复发作。
热心网友
夏天，是专属吃货们的季节。啤酒配烤串的夜晚虽然很美好，但对于高尿酸的患者，放纵过后，便是疼痛的突然而至。你以为是简单的身体不适？不，你可能已经被痛风缠上了。
随着生活水平的提高，痛风的发生率逐渐增多，痛风逐渐发展可以出现尿酸结晶，尿酸结晶可出现在身体的多个部位，如果出现在关节腔内，关节就会反复出现肿胀，疼痛。痛风是单钠尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位，引发的急慢性炎症和组织损伤，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。
痛风
类
型
一览
急性痛风性关节炎
常常在食用高尿酸食物后于午夜或清晨突然发病，呈撕裂样、刀割样或咬噬样剧痛；
关节部位快速出现红、肿、热、痛和功能障碍，部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状；
常呈自限性发作，多数几天或半月内自行缓解；
最常见受累关节为单侧第一跖趾关节；
病理检查在关节液和皮下痛风石中可发现尿酸盐结晶；
发作时高尿酸血症常见，部分患者急性发作时血尿酸水平正常，可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
慢性痛风性关节炎
由于急性发作的反复和次数的增多以及病情的发展，导致尿酸盐在关节及周围的沉淀也逐渐加重，受累的关节也逐渐增多，其关节部位的炎症也逐渐从急性转变为慢性，从而导致关节部位的畸形。由于慢性炎症的长时间沉淀，受累关节呈长时间持续性疼痛，最终导致关节部位功能的丧失。
吃货
饮
食
指南
少食嘌呤高的事物
痛风形成的先决条件是高尿酸血症，尿酸是嘌呤的代谢产物。痛风患者应长期控制嘌呤含量高的食物。如：动物内脏、沙丁鱼、虾、浓肉汤、菌藻类、豆制品等。多吃低嘌呤食物，如：精白米、玉米、麦子、蔬菜等。另外，脂肪可阻碍尿酸的排泄，应减少脂肪的摄入。
每摄入足量白开水
痛风性关节炎急性发作时一定多喝水，食用含水量多的水果和食品，每天的液体摄入量维持在2000~3000ml，保证足够的尿量，促使尿酸的排出。
禁止饮酒
酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒和吃肉同时进行时，会使嘌呤的摄入量加倍。
所以饮酒可能增加痛风发作的风险，研究显示，不管是轻度饮酒（≤12.5g/d），还是中度饮酒（12.6~37.4g/d）和重度饮酒（≥37.5g/d）均比不饮酒或偶尔饮酒者更容易发生痛风。尤其是啤酒、黄酒、白酒更容易诱发痛风发病。另外酒精的摄入量与痛风发作风险呈现剂量效应关系，当每天酒精摄入量≥50g时，痛风发病的风险比不饮酒者高153%。
每日啤酒373g者比不饮啤酒者痛风发病的风险高49%。饮用烈酒会增加15%的痛风发病风险。所以痛风患者，特别是急性发作期，应严格限酒的。
考虑到近年来痛风年轻化的趋势，在此特别提醒：如果反复出现关节肿胀疼痛，记得要及早诊断是否患有痛风性关节炎，早诊断，早治疗，减少对关节的损害。
正清风痛宁风湿与疼痛三联序贯疗法
治疗痛风性关节炎副作用少
传统上对痛风的治疗有西医和中医两种，西医主要是用镇痛和消炎类药物暂时缓解疼痛。而正清风痛宁作为一种多靶点中药制剂，具有消炎、镇痛、改善循环等效果，并且相较于激素，中药制剂不会产生依赖性和副作用。
与西药治疗相比，选择正清风痛宁风湿与疼痛三联序贯疗法治疗痛风性关节炎在缓解及控制症状、延缓病程进展方面均优于激素治疗，可以提供给患者更高的生活质量。
