怎样练瑜伽才能减肥?
发布网友
发布时间：2022-04-24 10:03
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-09 17:34
坚持一两个月就见效果了。。。还需调节饮食， 饭后至少两个小时后做瑜伽，瑜伽后一个小时后吃饭。
热心网友
时间：2023-10-09 17:34
瑜伽只是塑造你的体型，而且瑜伽练到最后都是力量了、
热心网友
时间：2023-10-09 17:35
练瑜伽需要2个月的时间，而且需要长期坚持。初期会很累。。。
热心网友
时间：2023-10-09 17:36
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