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热心网友
第一、容易罗圈腿,这个对于男生不是什么大的问题
第二、关节容易受伤。就算年轻时没大的毛病,中老年也会明显发现关节比不踢足球的要差
第三、其他部位容易受伤。本人是半月板受伤,已经将近10年了,怕做手术所以碎骨头一直在膝盖里。同学中有胳膊断的,腿断的,脱臼的,应该都很正常。
但是,足球是种爱好,是一个真正男人必须经历的。在中国,作为男人,要不选择篮球,要不选择足球,都是容易受伤的。乒乓球羽毛球,留给女人吧
身体健康的话,没什么坏处,多数球员腿型和正常人一样。
做好准备活动很重要,腿,腰,肩,踝,颈,充分活动开。
如守门最好带手套,如果是踢着玩可以不带手套,但一定要充分活动手腕关节和手指关节,否则球力量很大时,用手直接挡球很容易骨折!!还有即便不守门,当不小心摔倒时用手去撑地也很容易造成手骨折!所以千万要做好手部的准备活动。
说说我的经验,踢球会使腿变形,也就是螺旋腿。老了之后腿部关节也会比平常人的要大。还有一点,可能是我自己的问题,我的脚只要从两侧挤就会很疼。
最后一点也是最重要的,就是踢球会让人失望。你踢球,就的看球吧,看球就肯定要看国家队,一看国家队就让人失望,伤害也就很大。
热心网友
任何事情,都有两面性。
踢足球,没有绝对的快处,而且,综合来看,绝对是利大于弊的。
踢足球,既可以锻炼身体、又可以陶冶情操。如果你真的热爱足球,又可以充满享受足球带来的最原始的快乐。而且踢足球,可以让你的性格更加开朗、豁达。更重要的是,我们可以以球会友。我就是一个疯狂的足球爱好者,我深有体会。
理论上,长期踢足球的人,身体的关节、在中老年的时候得关节炎的几率相对不踢球的人来说要大。
业余球员,即使你经常踢球,也不会得O型腿的。只要职业球员,他们从小就练习足球,经过高强度、密度、和力量的训练,才会使的腿有点变型(而且也只是部分职业球员)。
踢球,受伤是避免不了的,这都是非常正常的事情。说句不好听的,有人喝白开水还能呛着呢
所以,请加入到足球这项运动中来吧
他带给你的将是精神上认同、灵魂上的愉悦,身体上的健康
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第一、容易罗圈腿,这个对于男生不是什么大的问题
第二、关节容易受伤。就算年轻时没大的毛病,中老年也会明显发现关节比不踢足球的要差
第三、其他部位容易受伤。本人是半月板受伤,已经将近10年了,怕做手术所以碎骨头一直在膝盖里。同学中有胳膊断的,腿断的,脱臼的,应该都很正常。
但是,足球是种爱好,是一个真正男人必须经历的。在中国,作为男人,要不选择篮球,要不选择足球,都是容易受伤的。乒乓球羽毛球,留给女人吧
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身体健康的话,没什么坏处,多数球员腿型和正常人一样。
做好准备活动很重要,腿,腰,肩,踝,颈,充分活动开。
如守门最好带手套,如果是踢着玩可以不带手套,但一定要充分活动手腕关节和手指关节,否则球力量很大时,用手直接挡球很容易骨折!!还有即便不守门,当不小心摔倒时用手去撑地也很容易造成手骨折!所以千万要做好手部的准备活动。
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有助于长高,但不如篮球明显。
对腿型基本没什么影响,有些踢球的人确实是罗圈腿,但如果他不踢球,也会长成那样的,国外有人专门研究过的,你放心踢吧
注意不要运动过量,并且要注意安全